Цитаты из книги «Лекарство от стресса»

организм приобретает навык адаптироваться

терзания — это проявление слабости.

пребывает в нервном напряжении.

психосоматических заболеваний.

вгоняет себя в состояние крайнего психологического истощения

удручающие переживания, легче никому не становится.

снять стрессовое напряжение, выплеснув эмоции.

сидит на диване мрачнее тучи и на участливые расспросы супруги гордо не отвечает.

гнетет, тревожит, мучает, то он нередко просто закрывается.

Зачастую мы так воспитаны, что нам кажется: правильнее скрывать свои истинные эмоции, а не показывать их.