резервы организма балансируются

И человек живет в состоянии постоянного психического и телесного напряжения

считаете себя никчемным, настроение на нуле, а в карманах гуляет ветер

психологическое напряжение вызвано сразу несколькими факторами

коротает вечера в подозрительной компании.

Резко снижается его самооценка, перспективы кажутся исключительно негативными

мысли становятся навязчивыми, постоянно крутятся в голове

У человека наступает ступор, шок, он ведет себя неадекватно.

приводит к резким нарушениям защитной системы организма.

тренируем свою стрессоустойчивость

Цитаты из книги «Лекарство от стресса»