Цитаты из книги «Самодисциплина 2.0»

запасе не так много времени, как казалось раньше. Сейчас вы это осознали. Что остается? Максимально полно жить и использовать каждую минуту, каждую секунду, подаренную свыше.

В запасе не так много времени, как казалось раньше. Сейчас вы это осознали.

Приведу статистику: средняя продолжительность жизни в России составляет 72 года (от 67 до 77 лет, согласно разным источникам). Для мужчин и женщин цифры различаются, но это для нас сейчас значения не имеет.

Время идет само собой, не интересуясь, успеваем ли мы за ним. Но это наше главное сокровище. Если мы чувствуем, что теряем время, значит, пора научиться его использовать. Использовать так, «чтобы не было мучительно больно» за бесполезно прожитые минуты, часы и годы.

Я выбрал первый. Потреблять — значит смотреть подряд все передачи и телесериалы, лежа на диване, общаться с малоинтересными людьми и пустить жизнь на самотек.

есть всего два варианта дальнейшей жизни: создавать или потреблять.

«Время — то же, что и деньги: не растрачивайте его, и у вас будет его вдоволь», — писал Гастон Левис.

to-do list, список дел + напоминания: Pocket List, 24me, Carrot, «Авоська» — специально для списка покупок, «Минималист» и другие

Сергей Галицкий, основатель и бывший владелец сети магазинов «Магнит».

Совершенствуйте управленческие и коммуникационные навыки с помощью курсов, тренингов или работы по моей индивидуальной программе. Пора дать бой «пожирателям времени»! Самый эффективный метод борьбы с хронофагами — своевременно их заметить и удалить.