Цитаты из книги «Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют»

Можно просто отметить: «День прошёл как-то ровно». Ждите, когда ребёнок сам начнет откровенничать, а в конце скажите: «Спасибо, что поделился!»

«Знаете, мне есть в чём признаться за сегодняшний день. Я сегодня ругалась матом. Я так злилась!» Дети удивились: «Ого! Можно было так говорить?»

«В этом кругу доверия каждый из вас может сказать всё что угодно. И за это ничего не будет. Всё абсолютно безопасно. Если не знаете, когда лучше рассказать что-то сложное, чтобы было уместно и вас за это не ругали, говорите сейчас. Вас никто не станет осуждать».

Если вы узнали от ребёнка о чём-то опасном, то уже после практики спокойно обдумываете услышанное, сами или с другим родителем: «Знаешь, я тут такое узнала, давай решим, что мы можем с этим аккуратно сделать».

Дети открываются, когда эту практику вы делаете регулярно и они знают, что их не накажут. Не обязательно подросток будет говорить о чём-то плохом. Может, ваш ребёнок все пять минут будет говорить, как любит вас – в остальное время он стесняется это сказать.

Возможно, на первых порах подросток не будет знать, что сказать, – это нормально. Пока песок не досыплется до конца, просто молча смотрите друг другу в глаза. Это тоже бесценно и укрепляет отношения.

Сядьте с ребёнком за стол и предупредите о правилах: вы перевернёте часы – и пока песок сыплется, ваш собеседник может рассказывать что угодно. За это вы его не отругаете, не накажете, не осудите. Пока сыплется песочек, молчите, что бы ни услышали! Ничего не высказываете, не перебиваете, полная тишина, разрешается только слушать и кивать! Когда верхняя колба часов опустеет, вы говорите одну-единственную фразу: «Спасибо, что поделился со мной», – и всё.

У вас двоих будет время, когда он сможет вам довериться и рассказать самое сокровенное, то, что нельзя обсудить, пока вы в делах или пока рядом папа и другие дети.

Какое бы оно ни было – это наше общее пространство. В нём я не лезу с нравоучениями, нотациями. Мы просто делаем то, что он хочет, и я в это искренне вовлекаюсь.

что ты хочешь делать в это индивидуальное время?». Не нужно предлагать свои варианты