Цитаты из книги «Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя»

Никогда не автоматизируйте то, что можно устранить, и не делегируйте то, что можно автоматизировать или упростить. В противном случае вместо своего вы будете прожигать чужое время, да еще платить за это деньги. Тут уже не до рациональности и эффективности. Тимоти Феррис, американский предприниматель, автор книги

Если не можете искренне ответить «да», значит, это четкое «нет». Энтузиазм – прекрасный показатель. Если в вашем ответе на просьбу не прослеживается воодушевления или желания, значит, это «нет». Как писал Талейран, «Есть только один способ согласиться – это сказать «да», все остальные ответы имеют в виду «нет».

Научившись говорить «нет», вы нередко меняете популярность на уважение. Пр

Умение концентрироваться – это новый IQ в экономике знаний, и люди, культивирующие в себе эту способность, обязательно добьются успеха. Кэл Ньюпорт, преподаватель информатики, автор книги «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»

Прокрастинация подобна кредитной карте: это забавляет до тех пор, пока вам не придет счет. Кристофер Паркер, актер

Если на выполнение задачи требуется не более двух минут, сделайте это прямо сейчас.

Вы также можете сформулировать задачи исходя из результатов. Это лучше мотивирует

Один из худших способов использовать время – это сделать очень хорошо то, чего не следовало делать вовсе. Брайан Трейси, автор книги «Выйди из зоны комфорта. Измени

Каждый день, каждое мгновение я должен решать, что буду делать в следующую минуту, и никто не может принять это решение за меня. Хосе Ортега-и-Гассет, испанский философ, социолог, эссеист и политический деятель

Наметьте конкретные цели Стив Павлина, американский предприниматель, автор книги «Личное развитие для умных людей»