Цитаты из книги «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела»

Мясо действительно дает силу, но это сила хищника: злобная и агрессивная. От такой силы никому никакой пользы нет. Достойным заменителем мяса может стать замечательный молочный продукт – сыр. Сыр дает мышечную силу. Если человек очень ослаблен физически, то сыр помогает очень хорошо. Люди, которые набирают силу сыром, очень покладистые и спокойные, но при этом сильные и решительные. Они могут брать на себя ответственность, могут долго и плодотворно работать.

людей, у которых сильно повышается артериальное давление. Таким людям этого делать не нужно.

При всех случаях, связанных с болями в суставах, пониженным давлением, переохлаждением, можно смело смазывать руки и ноги маслом – можно специальным аюрведическим, а можно просто топленым. Можно это делать даже каждый день, учитывая условия жизни и погоды. И человек постепенно чувствует себя все лучше и лучше. У него улучшается сон, наступает спокойствие, боли в суставах, пояснице, спине проходят. И различные боли от переохлаждения, воспалительные заболевания тоже отступают.

силу лекарственной травы, можно просто смешать эту сухую траву, растерев ее помельче, со сливочным топленым маслом гхи. И вы сразу получите смесь, обладающую огромной силой. Смешивать надо в следующих пропорциях: одна часть масла – одна часть травы или две части масла – одна часть травы. Второй вариант менее концентрированный, его можно использовать в том случае, если заболевание, которое вы лечите, не слишком выраженное и тяжелое.

Коровье масло никогда не портит пищу и не выделяет при готовке вредных веществ, в отличие от многих растительных масел. Но помните, что жарить на коровьем масле можно только один раз. Второй раз его использовать уже нельзя, потому что оно теряет хорошие качества.

Благодаря топленому маслу – если вы едите его, смазываете кожу, – у вас уходят суставные боли, полиартрит, простуды, проблемы с давлением. Даже если у вас больная печень (а в этом случае обычно рекомендуют не употреблять вообще практически никакие масла и жиры) – прием небольшого количества топленого коровьего масла может вам помочь. Важно помнить, что маслянистую пищу надо есть с десяти утра до шести часов вечера

и избежать простуды – помазать на ночь топленым коровьим маслом руки и ноги. Конечно, смазывать надо не так, чтобы с вас капало, а так, чтобы вы втерли масло практически полностью и остался только легкий аромат. (У меня на руки и ноги уходит не более половины чайной ложки.)

Замечательный благостный продукт – коровье масло, топленое коровье масло. Оно согревает, дает «огонь». Поэтому, если вы замерзли зимой, самый лучший способ согреться

Натуральный йогурт дает человеку силу. Поэтому говорят иногда, что употреблять этот продукт нужно аккуратно – так как он уже «ближе к страсти». Но это не та страсть, которая приводит к разрушению, это созидательная страсть. Эта созидательная сила, созидательная страсть, присутствует в йогурте или в кефире. Кефир лучше есть в летнее время, когда тепло. А сметану, творог – как более согревающие продукты – лучше употреблять в зимнее время. Супы, овощные блюда и салаты можно готовить с кефиром.

Нам просто вбивают в голову, что молоко – вредный продукт. Но это не так. Если вы лишаетесь молока – вы лишаетесь возможности укрепить разум.