исследования по нейропластичности – способности мозга к изменению – показали, что изучение нового ведет к увеличению размера и количества клеток в нашем гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Женщины в возрасте семидесяти лет, которые постоянно пробуют новые вещи (например, танцы, новые виды физических упражнений или изучают язык), нередко наделены мозгом, который обладает почти такой же остротой, как мозг двадцатилетних.