Цитаты из книги «Мой ребенок не хочет есть!»

Во многих семьях происходит ежедневная борьба. С одной стороны, это постоянные уговоры, приставания, убеждения, умасливания, лесть, мольбы, попытки пристыдить, нагоняи, ворчание, угрозы, подкуп, демонстрация вкусной еды и снова слезы или притворство, клоунада, распевание песенок, чтение книг с картинками, радио, барабанная дробь, как только капризуля откроет рот, и даже джига в бабушкином исполнении — и все это в надежде, что еда попадет в рот и далее и не вернется обратно. И так изо дня в день.

врач-педиатр Р. С. Иллингворт в своей книге «Здоровый ребенок» (1991)

Если необходимо, добавляйте растительное или сливочное масло к овощам, чтобы повысить их калорийность (конечно, если имеется оливковое масло, желательно использовать его, нежели сливочное или какое-либо другое).

Словом, давать ребенку здоровую пищу — это обязанность родителей. А ребенок должен выбрать из этих продуктов, что он будет есть и в каком количестве

не заставлять ребенка есть. Это не методическое пособие по повышению аппетита. Относитесь к этой идее как к проявлению вашей любви и уважения к ребенку. Когда вы перестанете заставлять ребенка есть, он по-прежнему будет съедать столько же, но без страданий и борьбы, которые до сих пор сопровождали каждый прием пищи.

Для ребенка мать — это весь мир. Она для него безопасность, любовь, тепло и питание.

. Дело в том, что дочери Авроры исполнился год, когда мама закончила читать книгу. А как мы уже говорили, в этом возрасте как раз начинается снижение аппетита

. Но если каждый день на тарелке остается половина, это значит, вы даете ребенку в два раза больше, чем ему нужно. Вы просто тратите еду напрасно, давая ребенку порцию гораздо больше, чем он может съесть.

Для начала не кладите много еды в тарелку. Ваш ребенок не будет есть одно и то же каждый день, но если вы будете класть ему приемлемое количество пищи, то каждый раз должно оставаться всего несколько чайных ложек. И если вы не хотите это выбрасывать, можете доесть сами.

В некоторых семьях не принято вставать из-за стола, пока другие не закончили есть. Если любое из этих правил этикета кажется вам важным, научите этому своего ребенка… но не сейчас. Сейчас вы стараетесь решить серьезную проблему. У вас еще будет масса времени, чтобы научить его хорошим манерам, терпеливо и с любовью. Нельзя ожидать от трехлетнего ребенка, что он будет вести себя, как взрослый.