Цитаты из книги «Мой ребенок не хочет есть!»

содержащие железо и витамин А. Если необходимо, добавляйте растительное или сливочное масло к овощам, чтобы повысить их калорийность (конечно, если имеется оливковое масло, желательно использовать его, нежели сливочное или какое-либо другое).

Дети младше трех лет должны питаться пять-шесть раз в день (минимум). — Предлагать предпочтительно продукты, богатые энергией (высококалорийные), содер

Важно отметить, что голод находится не в желудке, как и любовь не в сердце. Аппетит находится в головном мозге (или, другими словами, контролируется им).

Если уж мать боится, что и говорить о ребенке. Как бы тяжело вам ни было, помните, что ваш ребенок переживает еще больше. Нет, он не пытается манипулировать вами или бороться с вами, он не бросает вам вызов и не поднимает бунт. Он просто напуган.

Разнообразие означает, что в рационе должны быть зерновые, бобовые, овощи, фрукты — но не обязательно, чтобы ребенок ел много разновидностей продуктов из каждой группы.