Так что подготовка к родам и поддержка нужна не только женщинам, но и мужчинам. Вот несколько советов доулы:
Я же предлагаю тебе другое: прожить этот опыт и получить от него удовольствие и даже наслаждение. Это возможно.
Адреналин в родах – антагонист окситоцина. Адреналин тормозит роды, даже если в состоянии стресса находится твой партнер.
В последние дни перед родами она не в суматохе, не в ожидании, не в тревоге – она отдыхает, много гуляет, вкусно ест, наполняет эти дни возможностью получить энергию, которая ей пригодится в родах.
Чтобы родить хорошо, нужно работать в первую очередь с установками, со страхами, с жизненной позицией.