Цитаты из книг автора «Евгения Носаль»

Мы боимся родов потому, что ждем 9 месяцев и ничего не делаем. Действия нет. В самих родах нет страха, потому что там есть действие. Так что чего бояться-то?

– Изучить основы грудного вскармливания, например прочитать книгу Карлоса Гонсалеса «Подарок на всю жизнь», или пройти курсы по грудному вскармливанию.

Роды – это больно. Но боль необходима в родах, чтобы вы их не проспали!

Младенцы, родившиеся без осложнений, должны находиться в прямом телесном контакте с матерью в течение первого часа после рождения для профилактики гипотермии и стимуляции грудного вскармливания.

Схватки, вызванные искусственным окситоцином, отличаются от естественных (так как не мозг женщины определяет нужный объем гормона) и могут приводить к нарушению кровообращения в стенках матки и, как следствие, гипоксии.

Уже перед самым рождением ребенка женщина становится агрессивной, ведь в агрессии очень много силы, и природа с помощью нее дает женщине энергию на сами роды. Когда в родах женщина вдруг начинает кричать: «Да сколько можно?! Вытащите его из меня! Я больше не могу!!! Я вообще не хотела детей!» – для окружения этот взрыв означает только одно: рождение ребенка очень близко. Адреналин на поздней стадии родов запускает рефлекс изгнания плода для быстрого и безопасного прохождения ребенком родовых путей.

Роды зависят от женщины и только от женщины. Можно быть незаметной и послушной, тем самым отдать пульт управления родами другим людям, а можно быть активной, проявиться и самой влиять на свои роды.

Активная позиция тут будет выглядеть так: «Я хочу пить», «Помогите мне», «Мне важно, чтобы вы были рядом», «Мне нужна помощь».

Тревога, страхи в родах – это адреналин. Там, где самка в родах в опасности, природа останавливает роды, тем самым давая возможность уйти в безопасное место. И потом, спустя время, когда самка снова почувствует себя в безопасности, роды продолжатся. Это у нас от животных. Там, где на нас давят, там, где нам страшно, там, где мы не доверяем, там, где нас запугивают здоровьем ребенка, роды либо идут очень слабо (та самая слабая родовая деятельность), либо совсем останавливаются. Хочешь рожать – иди в безопасное место.

Роды – это про движение. Роды будут заставлять тебя двигаться, искать удобное положение, искать ту самую позу, в которой тебе будет комфортнее и легче проживать схватки и отдыхать между ними. Разреши себе двигаться. Разреши себе искать то самое положение. Используй все подручные средства: подушки, фитбол, ванну, душ, канат, стул, стол, подоконник, мужа, сопровождение.