Цитаты из книги «Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни»

Вместо того чтобы использовать потребление для строительства жизни, которая хорошо смотрится, давайте ограничивать потребление и строить жизнь, которая будет

эти два действия – покупка новых вещей и сохранение старых – делают нас физически обремененными и эмоционально перегруженными объемом всех тех вещей, которые мы накопили.

дефицит кажется нам веским оправданием, чтобы совершить покупку или не расставаться с вещью, которая нам не нужна.

Таково дефицитарное мышление – уверенность, что ресурсы когда-нибудь кончатся

которое помогает нам приглушить будоражащие нас сильные эмоции.

Вот почему шопинг так часто в шутку называют «ритейл-терапией»; мы используем его ради ощущения кратковременного удовольствия

моя жизнь начала соответствовать моим ценностям, и это подарило мне больше удовольствия и уверенности, чем когда-либо прежде.

наша жизнь состоит из постоянных обменов. Отдать свое время чему-то одному означает не выделить его на что-то другое.

оказывает самое мощное воздействие на ваше счастье и благополучие.

Эмоциональная захламленность – самый незаметный тип захламленности, однако она