Цитаты из книг автора «Екатерина Буркова»

Мясо, является источником железа, которое хорошо усваивается в организме

Это необходимо для производства здоровых красных кровяных клеток переносить кислород к тканям организма, включая плаценту.

во втором и третьем триместрах.

Потребности в продуктах питания

Мозг продолжает расти и развиваться в течение первого года, и необходим достаточный запас DHA на этот период.

Мозг ребенка развивается очень быстро в последние три месяца и зависит от потребления матери DHA

DHA имеет биологическую роль в структуре и функции системы головного мозга, сетчатки глаза и нервной системы.

докозагексаеновая кислота (DHA), которая содержится в рыбе (а также в грудном молоке).

Незаменимые жирные кислоты (НЖК) в рационе, также влияют на развитие плода.

прием препаратов кальция, может на самом деле предотвратить послеродовую депрессию