Цитаты из книги «Рецепты счастливых отношений»

То, что вы стараетесь в себе подавить, отобразит ваш партнер.

Прощая человека, вы вовсе не обязаны соглашаться с его действиями. Простить – значит избавиться от внутреннего напряжения, чтобы ваша любовь могла снова течь свободно, как раньше. Простить – значит отдавать свою любовь, как прежде[3].

Отторжение появляется, когда внутри вас накопилось столько сопротивления и протеста, что сохранить эмоциональную связь с партнером уже просто невозможно, поэтому вы отдаляетесь. Вы выключаетесь сексуально и эмоционально. Можете сказать: «Я больше не желаю об этом говорить». Выйти из комнаты, выскочить из дому либо просто замолчать и не замечать его или ее присутствия. Признаки отторжения: нежелание быть рядом с партнером, стремление возразить по любому поводу, фантазии на тему общения или любовной связи с другим человеком. Отторжение – естественная реакция, вызванная накопившимся и возросшим протестом. Находясь рядом с партнером, вы постоянно ощущаете сопротивление и напряжение, поэтому единственное желание – оттолкнуть его, чтобы хоть как-то от этого избавиться.

Протест обычно сопровождается злостью и напряжением. Вы эмоционально отдаляетесь от партнера. Гнев, раздражение, разочарование, нетерпимость и ненависть – явные симптомы второй стадии – протеста.

Человек, который относится к себе с любовью, в присутствии окружающих способен свободно, без страха и стеснения проявлять свои таланты. Чем сильнее вы себя любите, тем лучше можете себя реализовать. Чем лучше реализовываете, тем проще окружающим оценить вашу истинную суть, а не внешнее проявление, образ или маску. Чем больше вас любят и ценят другие люди, тем больше вы любите себя. Вот такой круговорот возрастания любви и настоящей самореализации.

Чем активнее вы «улучшаете» свое поведение, тем меньше остается вас настоящего и тем сложнее вам и окружающим будет вас любить.

Чаще всего ваше негативное восприятие окружающих означает неодобрительное отношение к себе.

На самом деле, ненависть – всего лишь симптом заблокированной любви. Когда вы любите человека и он делает то, что вам тяжело принять, естественная реакция – ненависть в отношении такого поведения. Вы хотите изменить этого человека, чтобы любить его, как и прежде.

Простить – значит отдавать свою любовь, как прежде

Именно поэтому так важно всей семьей решать сложности каждого из ее членов. У людей, живущих под одной крышей и соединенных родственными узами, не бывает проблем одного человека, любые изменения затрагивают всех.