Когда человека понимают, то исчезает необходимость в защитных реакциях (помните про механизмы стресса из первой главы?). Понимание успокаивает эмоции и включает мысли.
• Позволить себе лёгкость. Не думать о том, какой следующий вопрос надо задать.
• Просто воспринимать другого человека и получать удовольствие от диалога.
Лидеры часто испытывают стресс из-за недостатка доверия. Из-за того, что вынуждены контролировать всё и вся. Из-за того, что принимают решения за других даже в тех случаях, когда можно этого не делать.