Цитаты из книги «Тень как ресурс»

себя такими, какие мы есть. А через это — любить и принимать такими, какие они есть, других. В противном случае мы, сами того не осознавая, играем в любовь, создаем суррогат любви, пытаемся вдохнуть жизнь в то, что по природе своей не имеет жизни и иметь не может.

Любить — это вернуться в детство, в юность, наполнить, исцелить любовью себя «того», в прошлом. Он до сих пор одинок и отвергнут нами самими, он продолжает страдать и вынуждает нас страдать в настоящем моменте. Только сделав это, мы обретем душевный покой и способность любить и принимать

Любить — это вернуться в детство, в юность, наполнить, исцелить любовью себя «того», в прошлом.

Не корить себя бесконечно за растерянность и никудышность, тупость, некрасивость, инертность, неспособность сделать выбор и многое другое.

Тень не тождественна злу. Вытесняя любую часть себя, мы вытесняем всю ее силу, все ее золото в оболочке «плохости». Тень — это просто энергия.

В детской психике зафиксировалась мысль: если даже мама, самый близкий человек, так с ней поступает, то все остальные станут вести себя еще хуже. И эта установка спроецировалась на мужчин.

Молодая красивая женщина с веселым легким характером и отлично выстроенной карьерой обратилась к нам с запросом «выйти замуж». Однако ее настоящее желание создать пару оказалось вытесненным в Тень. Начав разбираться в ситуации, мы обнаружили, что все детство ее первая настоящая пара с мамой была прошита историями отвержения — за плохое поведение маленькую девочку закрывали в темной кладовке.

Задачей этого человека стало подружиться со своей яростной частью, научиться направлять кипящую энергию в мирное русло, чтобы заодно и сберечь окружающих людей.

Недостаточно сказать «я законопослушный водитель», чтобы действительно ехать максимально безопасно.

У нас принято говорить, что агрессивное поведение — это плохо, особенно для девочек. Если мальчикам еще иногда разрешается драться в детстве, то для девочек агрессия — это «совсем нельзя». Но мы понимаем: полностью исключив или блокировав агрессивное поведение, мы запретим себе какие-то инициативы, спонтанные проявления, быстрые смелые поступки.