Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

Ниже я перечислю способы, которыми мы поддерживаем и закрепляем истерики. Как мы поддерживаем истерики: • Не обращаем внимания, уходим, прерываем контакт. • Ругаемся и наказываем. • Сами впадаем в истерику, кричим, угрожаем. • Пытаемся успокоить ребенка, требуем прекратить истерику «не плачь», «успокойся» и т. п. • Не обращаем внимания на потребность ребенка, обращаем внимание только на саму истерику. • Сдаемся и потакаем. Сами того не понимая, мы часто поддерживаем истерики.

Если вы успели договориться с ребенком за 20 минут, то это довольно быстро. Это вовсе не потому, что с вами как с родителем что-то не так. Просто психике ребенка нужно время, чтобы адаптироваться к отказу. Этот процесс идет в 5 стадий, описанных психологом Элизабет Кюблер-Росс. 1. Отрицание. Ребенок повторяет свое требование: – Ну мамаааааа, ну купииииии… 2. Злость. Ребенок злится, что не получил желаемого: – Ты плохая! Я тебя не люблю! Я на тебя обижаюсь! Я с тобой не разговариваю! 3. Торг. Шантаж и манипуляции типа: – А давай я буду тебя слушаться, а ты купишь мне еще одну шоколадку… 4. Оплакивание. Ребенок смиряется с тем, что не получит желаемого, плачет и хочет утешения. 5. Принятие реальности. Ребенок сам оставляет эту тему и переключается на другую. Ребенок плачет и кричит не потому, что издевается над вами, а потому, что ему нужно время для принятия реальности.

Даже если он покричит, ничего страшного не случится.

Почему мы сами впадаем в истерику?

Я структурировал информацию так, чтобы после прочтения в голове остался алгоритм действий.

Когда я читаю книги по психологии, то вижу, что для получения пары страниц полезного текста порой необходимо перелопатить гору литературы.

Да, иногда будут откаты, и вам захочется снова начать кричать и ругаться. Это нормально, это обычное дело, возьмите тайм-аут себе. Как только придете в себя, вспоминайте 5 ступеней и работайте по ним.

Самая частая ошибка родителей – требования не по возрасту. Например: 1. Ребенок 4 лет не может долго сидеть/стоять на одном месте. Лучший способ – занять его игрой, а не требовать сидеть на месте или соблюдать тишину.

Во время тайм-аута мы находимся рядом с ребенком, либо, если мы не нужны, занимаемся своими делами. Самое главное то, что мы оставляем двери открытыми: – Будешь способен разговаривать вежливо – приходи, я тебя жду. – В таком тоне я разговаривать с тобой не хочу. Иди в свою комнату и там кричи. Как будешь готова разговаривать без криков – приходи, я тебя жду. Когда ребенок приходит, мы принимаем его: – Я рада, что ты пришла! Давай разговаривать вежливо. И вновь просим, то есть начинаем с первой ступени.

Ты злишься от того, что мы не дали тебе досмотреть мультик. Злиться можно, но мультик мы досмотрим дома…