Цитаты из книги «Самодисциплина и самомотивация от А до Я»

вокруг вас и вашего рабочего места пространство заполнено всяким хламом (старыми книгами, вещами, обувью, предметами быта, которыми вы давно не пользуетесь), то в срочном порядке избавьтесь от всего ненужного барахла. Чистое свободное пространство вызывает желание заполнить его чем-то новым.

в убранном пространстве он не отвлекается на разную чушь.

Пустое пространство – залог создания нового Пустое пространство помогает создавать, придумывать, делать. Если на вашем рабочем столе полный хаос, а окружающее пространство захламлено всякой ненужной всячиной, то у вас полностью отсутствует время на создание чего-нибудь нового.

Вам не жалко тратить оставшиеся годы на то, чтобы врать самому себе? Учитесь ставить себя в такие обстоятельства, при которых вы будете

Неужели это ты, Правда? – сказал мудрец. – Как же я теперь буду рассказывать о тебе людям? На что Правда улыбнулась и ответила: – А ты соври.

Каждая ложь ведёт к отсутствию действий.

Система погружения «Подводная лодка» очень сильно помогает человеку обрести власть над собой. Он начинает понимать, что такое «хорошо», и что такое «плохо». Он начинает давать правильную оценку происходящим вокруг событиям. Он начинает видеть пользу и выгоду.

Во второй половине дня вы задумаетесь о своей жизни, о том, что в ней происходит, что мешает вам и что хотелось бы поменять. И уже к вечеру умиротворение захлестнёт вас. Помните, что перезагрузка должна происходить в незнакомой обстановке и в отсутствии других людей. Очень часто в дни погружения человек меняет своё отношение к каким-то событиям. Он начинает относиться к ним более конструктивно.

Каким образом должно происходить погружение? Ваша задача – под любым предлогом остаться наедине с самим собой хотя бы на сутки. При необходимости количество «погружаемых» дней можно увеличить до одной-двух недель. Вы можете уехать на рыбалку или отправится в путешествие, а заодно подумать о суетности бытия. Если перед вами стоит задача – войти в ресурсное состояние, чтобы создать что-то новое, то сначала обнулите все свои имеющиеся мысли в течение минимум двух суток, а затем займитесь созданием концепции. Если перед вами стоит задача – перезагрузиться, то для погружения в себя вам потребуются минимум сутки. Погружаться, как подводная лодка, необходимо минимум один раз в 3—4 месяца, отключив абсолютно все коммуникации.

система «Подводной лодки» необходима любому человеку. Погружайтесь в себя именно в те моменты, когда, приступив к работе, вы не знаете с чего начать или вам не нравится то, что вы делает. «Торможение» в работе может наступить из-за перенесённого стресса