Цитаты из книги «Искусство любить. Любите и будьте счастливы»

На моих тренингах люди возвращают себе любовь тем, что бросают курить, пить, прекращают отношения, которые их оскорбляют и унижают, и создают новые, в которых есть взаимопонимание, уважение и любовь, начинают заниматься спортом, сбрасывают лишний вес – двадцать, тридцать, иногда сорок килограммов, вставляют себе недостающие зубы, ставят брекеты, независимо от возраста, начинают бегать по утрам. Удивительно, какое колоссальное преображение происходит с людьми в течении года, когда они честны с собой. И после каждого вызова, которы

просмотр телевизора. И по факту это ничем не отличается от глубокого транса, в котором вы пребываете, не замечая, что ваша жизнь утекает, как песок сквозь пальцы. И это уж точно не назовешь любовью к себе.

Если вы себя уговариваете поспать лишний час, это выливается в сон до полудня, потом вы еще полдня просыпаетесь, потому что жалеете себя, а остаток дня тратите на телефонные разговоры

Или привычка опаздывать. Вы все оставляете на последний момент, потом в суете кричите на окружающих, разбрасываете вещи, несетесь куда-то с важным видом, потому что это – единственное, что дает вам возможность почувствовать себя живым, нужным и важным. Привычка опаздывать свойственна скучным и неинтересным людям, у которых нет большой игры в жизни, и это единственный способ получения адреналина, Создается иллюзия собственной важност

«Я принимаю, что на сегодняшний день я имею то, что имею, и благодарен за это Вселенной».

Вопросы • Спросите себя, какие сферы своей жизни вы изменили бы, если бы любили себя?

планета пыталась им об этом напомнить,.донести до них, что только через принятие и через прощение себя возможно начать любить себя и другого человека. Вот тогда и состоится этот долгожданный контакт, которого они так ждали

• Какой из привычек я замещаю реализацию себя и в какой сфере? • Что я намерен делать со своей жизнью в ближайшие тридцать дней? От каких привычек я готов избавиться на это время?

Вопросы • В какие моменты моей жизни мне важнее мнение окружающих, чем свое собственное?

понятие «любовь» является для каждого чем-то своим. Когда один говорит другому: «Я тебя люблю», – что это означает? Это означает «я тебя хочу» или «ты мне очень нравишься»? Или: «Мне нравится, как ты выглядишь и мне престижно с тобой появляться на людях»? Или: «Кроме тебя у меня никого нет, и я не знаю, чем еще заняться в этой жизни, кроме как преданно и верно глядеть тебе в глаза каждый вечер и душить тебя своим вниманием, потому что другой игры в этой жизни я для себя не придумал»? Или: «Я от тебя завишу, от твоих денег и от твоего расположения, поэтому мне бы не хотелось тебя злить». Или так еще можно: «Мне нравятся твои сиськи и твоя задница, я хочу тебя, поэтому я считаю, что это и есть любовь». Или: «я так боюсь одиночества, что признателен тебе за то, что ты иногда ходишь со мной в кино и в театр и угощаешь меня кофе с булочкой по воскресеньям». Или вот еще: «Мы живем с тобой уже двадцать два года, лениво что-то менять, имущество делить, переезжать, так что скорее всего это любовь».