Цитаты из книги «Аутоагрессия: метафизика Перфекционизма. Как освоить навыки пофигизма»

Выделите в тексте и выпишите другим почерком сюда слова – страха, обиды, вины, стыда, зависти и ревности: Вы

Выделите в тексте и выпишите третьим почерком сюда слова – страха за личные границы, раздражения и гнева: Вы

Выделите в тексте и выпишите левой рукой сюда слова – жалости, обиды на то, что не оценили, вины, что не смогли, и гнева на контроль или причинение боли: Вы

очно исцелить сердце ребёнка, получившего травму когда-то, восстановить целостность Души и дать право на жизнь и процветание

Я впряглась в техники и поиски проработок именно внутренних моментов. Полетели сайты, книги, статьи, мои мысли и трансформация. Поэтому разрешила все воплотить в виде этой книги – помочь вам.

эмоции. Ох и сколько там накопилось, кто вырос – этот зверь по природе добрый, а я его затравила чужими рамками, отработанными и захламленными чужими мнениями – рамки других для меня давно стали тесными, поэтому…

Боль в голове еще чувствуется, но я все равно села за глубинные проработки, вытесненные чувства, мысли и забытые эмоции

Вижу, как мой сын на меня внимательно смотрит. И начинает бить себя по голове, слегонца так, но мне хватило! Я плачу и говорю ему, что так нельзя, что надо любить себя! Но я – пример для него

в минуты боли и отчаяния я ненавидела себя, причем совершенно осознанно.

делать кофе… что было в этом утре? А что было до него