Цитаты из книги «Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом»

Не устаю повторять: никогда себя не ругайте, не критикуйте! Осудишь себя, укоришь — уйдет энергия, не будет сил исправить ситуацию. Вместо этого поддерживайте себя, мотивируйте. Отличный инструмент для этого — аффирмации: позитивные утверждения, создающие правильный психологический настрой. Примеры аффирмаций: я хочу, я смогу, я это сделаю, я крутой(ая), я привлекательный(ая), я красивый(ая), я молодец, я человек слова, я лучший(ая), я прекрасная мама /

император французов Наполеон I Бонапарт, говоривший: «Если ты хочешь добиться цели, нужно каждый день хотя бы немножко к ней продвигаться». Аффирмации: быстрая настройка самого себя

Рекомендую взять на вооружение методику Бальзака. Поставил цель — остается одно: идти к ней. А когда станет совсем невмоготу, придется преодолевать себя.

французский писатель и профессиональный летчик, автор «Маленького принца» Антуан де Сент-Экзюпери: «Цель без плана — это просто мечта».

Хочу, чтобы каждый школьник России посетил эти пять мест: — Красную площадь и Большой театр в Москве, — Дворцовую площадь и Пискарёвское мемориальное кладбище в Санкт-Петербурге, — Мамаев курган в Волгограде, — озеро Байкал, — Великий Новгород.

Это тоже цель! Давайте разберемся: если вы хотели, но не смогли жениться или выйти замуж за последний год, значит, нужно что-то менять. Ходить по иным дорожкам, общаться с другими людьми, отдыхать в новых местах. Если у вас действительно есть потребность обрести спутника жизни, поставьте цель — на год или, может быть, на два. Рядом, кстати, можно записать еще одну — родить ребенка.

Упростим: ставьте дерзкие цели с жесткими дедлайнами и рассказывайте другим людям о том, чего хотите достичь.

Проанализируйте, какие действия вы совершаете регулярно, и оцените их влияние на вас в будущем. Если выяснится, что к прогрессу они не ведут, найдите лучший способ использовать время, энергию или деньги.

Помните, что даже мелкие решения сегодня могут принести огромную пользу «будущему мне».

читательский дневник. Мне идея понравилась. Взял тетрадку на 96 листов, начертил таблицу: автор, название, главные герои книги, краткое содержание, что понравилось и сколько дней читал.