Цитаты из книги «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей» Вероники Хлебовой📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 21
Пока вы не сепарированы, вам все равно, что чувствуют другие люди. Вы можете имитировать добросердечие или «спасать» из вины или жалости, но подлинное сострадание можно почувствовать только будучи сепарированным.
25 июня 2022

Поделиться

Довольно-таки значительная часть ожиданий формируется на базе травматичного опыта. Например, в детстве не хватило понимания, и понимание становится важнейшим ожиданием в отношениях. Причем не просто понимание, когда можно поговорить и все решить. А такое, какого не хватило в детстве: с полуслова, или даже без слов.
25 июня 2022

Поделиться

Все, что не прожито в свое время, должно быть прожито в другое время, сколько бы лет нам ни было.
25 июня 2022

Поделиться

Ее внутренний ребенок получает свое признание – жизненный опыт не прошел бесследно и помогает сейчас создавать совершенно иную реальность.
26 апреля 2022

Поделиться

Мама не взяла ответственность за то, что не справляется. Она не сказала сама себе: «Почему-то меня раздражает моя дочь, когда она нуждается во мне». Мама формировала другой посыл: «Ты проблемная, если нуждаешься во мне».
26 апреля 2022

Поделиться

Почему мы переделываем других людей? Почему нам кажется, что стоит только объяснить, надавить, напугать, и все пойдет как по маслу? Почему мы не придаем значения тому, что другие люди имеют свои взгляды на мир, и они достаточно прочны и не меняются, даже если они любят нас?
26 апреля 2022

Поделиться

А также к насилию, потому что именно на близких людей падает нагрузка приводить в чувство того, кто игнорирует свои потребности.
26 апреля 2022

Поделиться

будучи не в состоянии пережить чувства, которые он не научился переживать.
26 апреля 2022

Поделиться

Это выглядит как забота, а на самом деле это неготовность встречаться с эмоциями ребенка.
26 апреля 2022

Поделиться

Что такое двойные послания? Это когда вы что-то разрешаете, но потом взрываетесь, потому что терпение закончилось. Двойные послания сильно дестабилизируют: порой запреты переносятся даже легче, чем «можно, но на самом деле нельзя». Дети видят, что мама говорит одно, а по факту все равно раздражение вылезает, она не счастлива, нет радости в доме. Это плохо сказывается на том, что чувствует ребенок. У него возникают сложнейшие конструкции внутри, это не то, на что он может опереться в жизни.
26 апреля 2022

Поделиться