Цитаты из книги «Наука быть здоровым»

Пережевывайте пищу до состояния жидкой кашицы, концентрируясь на удовольствии, которое вы испытываете от этого процесса.

Садитесь за стол в хорошем настроении.

что во время приема пищи недопустимы мысли о бизнесе или неприятностях

НИКОГДА не ешьте, пока у вас не появится чувство ЗАСЛУЖЕННОГО ГОЛОДА.

Не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить

голод, вызванный работой, — это единственный настоящий голод, и

существует единый для всех людей Принцип Здоровья,

Придите с несварением желудка к полудюжине врачей, а затем сравните их рецепты. Весьма вероятно, что препараты, прописанные одним врачом, будут отсутствовать у другого. Разве это не дает оснований сделать вывод, что пациентов излечивает Принцип Здоровья, живущий внутри них, а не какие-то там «лекарства»?

Именно Принцип Здоровья лежит в основе любого исцеления человека независимо от того, какая система лечения применяется и какие лекарственные средства используются. Для того чтобы его активизировать, необходимо направить мысли в соответствующее русло (я называю это Определенностью Мыслей).