Цитаты из книги «Наука быть здоровым» Уоллеса Уоттлза📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 7

Цитаты из книги «Наука быть здоровым»

89 
цитат

Не стремитесь к кулинарным изыскам, импортированным лакомствам и приправам для улучшения вкуса. Отдавайте предпочтение простым блюдам, а если они кажутся вам невкусными, голодайте до тех пор, пока их вкус вас не устроит
24 июня 2017

Поделиться

Как видите, требования, предъявляемые к здоровому сну, не так уж сложны. Во-первых, позаботьтесь о том, чтобы в спальне был свежий воздух. Во-вторых, перед тем, как лечь спать, свяжитесь с
24 июня 2017

Поделиться

Если ваши мысли заняты посторонними вещами, если вас тревожат проблемы бизнеса или домашние неурядицы, вы почти наверняка будете проглатывать куски плохо прожеванной пищи. Вы должны научиться подходить к еде с научной точки зрения, которая предполагает, что во время приема пищи недопустимы мысли о бизнесе или неприятностях. Вы способны освоить эту науку и уделять все свое внимание за обеденным столом только процессу еды.
24 июня 2017

Поделиться

Концентрируйте внимание не на процессе пережевывания пищи, а на ее ВКУСЕ. Наслаждайтесь им до тех пор, пока пища во рту не превратится в жидкую кашицу, которая проходит в пищевод при естественном и непроизвольном акте глотания. Неважно, сколько это может продлиться. Не думайте о времени. Думайте о вкусе.
24 июня 2017

Поделиться

если вы хотите жить хорошо и здорово, если вы находитесь в состоянии ментальной гармонии с Высшим Разумом, то вокруг и внутри вас начинает концентрироваться жизненная сила.
24 июня 2017

Поделиться

поскольку Высший Разум един для всех людей, вы можете прикоснуться к его мудрости только при условии, что будете жить в гармонии со всеми окружающими.
24 июня 2017

Поделиться

РАЗОРВАТЬ ВСЕ МЫСЛЕННЫЕ СВЯЗИ, ОБЪЕДИНЯЮЩИЕ ВАС С БОЛЕЗНЬЮ, И МЫСЛЕННО ИДЕНТИФИЦИРОВАТЬ СЕБЯ СО ЗДОРОВЬЕМ
24 июня 2017

Поделиться

Первый шаг заключается в том, чтобы представить себя здоровым.
24 июня 2017

Поделиться

Мы не можем установить с Богом физические отношения, так как Бог — это Разум.
24 июня 2017

Поделиться

Благодарность оказывает двоякое действие: укрепляет вашу веру и формирует более близкие и гармоничные отношения с Высшим Разумом
24 июня 2017

Поделиться