Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

Многие препятствия, с которыми мы сталкиваемся, существуют только в нашем воображении. Не думайте о своих слабостях, верьте в себя — и добьетесь поразительных результатов. Вера в себя придаст сил, поможет справиться с трудностями и, возможно, найти нетривиальные пути решения проблем.

важно быть готовым к любому результату, чтобы не впасть в уныние, не потерять веру в себя и не начать все видеть в черном свете в случае, если не удалось достичь краткосрочной цели.

Бьорн Вормнс и Терье Мангер, авторы книги Motivation and Mastering, указывают: «Промежуточные цели поддерживают нас в стремлении упорно трудиться и делают сильнее. Каждый раз, достигая такой цели, мы получаем дополнительный стимул, понимая, что усилия не пропали даром. Зная, что трудились не напрасно, на подсознательном уровне мы будем стремиться прилагать еще больше усилий — успех поддерживает веру в себя и будущие достижения. Такие цели усиливают мотивацию и придают смысл труду».

Не понимаете, что написано в учебнике? Так сделайте что-нибудь! Найдите хорошие книги и другие источники информации. Попросите знающих людей объяснить материал. Поищите нужные сведения в интернете. Усвоив, что от вас, только от вас зависит успех, вы увидите, что вы, и только вы, способны решить проблему. И это хорошо, ведь собственные действия, в отличие от действий других людей, мы можем контролировать. Привыкайте брать на себя ответственность, и решать проблемы будет легче.

Не все преподаватели умеют объяснять сложный материал, отдельные учебники действительно написаны плохо, некоторые предметы и правда сложны, и, разумеется, случаются дни, когда все идет наперекосяк. Такова реальность, в которой мы живем, но это не оправдание для плохих оценок. Сделать решительный шаг на пути к успеху — значит осознать, что ответственность за хорошую учебу лежит на нас, и только на нас. Это я, а не кто-то другой должен найти время для занятий и посвятить это время именно учебе, а не развлечениям. Это я, а не кто-то другой должен подготовиться к экзаменам.

Психологи обнаружили: если та или иная деятельность вознаграждается, она постепенно становится самоценной. Значит, если процесс учебы будет ассоциироваться с чем-то приятным, сама учеба со временем станет в радость. Например, можно разрешить себе смотреть фильм только после того, как прочтете и усвоите три главы учебника. Чтобы этот прием работал, усилия должны вознаграждаться неукоснительно. При этом важно помнить: внешнее вознаграждение может ослабить внутреннюю мотивацию.

Хотя поведение экзаменаторов не может служить формальным показателем оценки ваших знаний, не думайте, что реакция на ваш ответ не имеет значения. В конце концов, экзаменаторы — живые люди. Их чувства и впечатления от ответа могут сыграть решающую роль при выставлении оценки, причем как положительную, так и отрицательную. Поэтому важно понравиться экзаменаторам, вызвать у них симпатию. Пусть ваше личное обаяние станет фактором успеха. Добиться этого не так уж трудно.

Перед экзаменом следует ознакомиться с требованиями экзаменаторов и узнать, что будут спрашивать и как будет проходить испытание. Зная это, вы будете чувствовать себя более уверенно. Преподаватель не скажет заранее, о чем будут спрашивать именно вас, но даст множество полезных рекомендаций. Не стесняйтесь обращаться к нему с вопросами. Полезно также поинтересоваться правилами подачи на апелляцию

Главное на устном экзамене — продемонстрировать способность выступать перед аудиторией. Знания, разумеется, тоже важны, но гораздо важнее умение ясно и последовательно выражать свои мысли. Чтобы получить высокую оценку, требуется не только показать знание и понимание предмета, но и правильно изложить материал.

PowerPoint — всего лишь инструмент. Слушателей в первую очередь интересует содержание доклада и манера речи выступающего. Видеоряд, сопровождающий выступление, — всего лишь иллюстрация к нему, а не его основное содержание. Внимание аудитории должно быть сосредоточено не на экране, а на докладчике. Чтобы презентация в PowerPoint стала украшением доклада, полезно помнить о следующем. Как можно меньше текста. Используйте короткие предложения. Исключение составляют ссылки на источники, цитаты и определения. Текст должен легко читаться. Не стоит использовать слишком мелкий шрифт. Надписи должны быть хорошо видны слушателям. Минимальный кегль — 16. Используйте цифры, геометрические фигуры, графики. Слушатель поймет, что изображено на графике, за пять секунд, а в ваши объяснения будет вникать несколько минут. Не злоупотребляйте шумовыми и визуальными эффектами. Слайды можно демонстрировать во время доклада, обращаясь к ним по мере надобности. Видеоряд не должен сопровождаться резкими звуками (например, ружейными выстрелами), а цифры не должны выскакивать как черт из коробочки.