Цитаты из книги «Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь изменится»

Негативные мысли – это семена, которые мы разбрасываем по миру, когда жалуемся. Они прорастают и множатся. Поэтому оберегайте свои мысли. Следите за ними. Защищайте от негативности, содержащейся в так называемых «новостях». И не мешкая переключитесь в своих разговорах со всего деструктивного на конструктивное.

Если ты рассердился, досчитай до десяти, прежде чем сказать свое слово. Если сильно рассердился – считай до ста. Томас Джефферсон

Когда закрывается одна дверь к счастью, немедленно открывается другая. Но нередко мы так долго глядим на закрытую дверь, что не замечаем открывшейся.

Когда человек жалуется, чтобы дистанцироваться от ответственности, задайте ему вопрос: «А если бы решение было все же возможным, в чем бы оно состояло?»

Когда вы жалуетесь на здоровье, вы тем самым формулируете негативные утверждения, которые слышит ваше тело. Ваши жалобы о здоровье регистрируются умом. Ваш ум (психика) перенаправляет энергию тела (сома) в место, указанное жалобой.

Первый шаг к тому, чтобы измениться, – начать действовать так, как тот, кем вы стремитесь стать.

Невозможно стать таким, каким ты хочешь, оставаясь тем, кто ты есть. Макс де Прее

Наши мысли формируют нашу жизнь, а наши слова указывают на то, о чем мы думаем.

Верь, как ребенок, и в твою жизнь войдет волшебство.

Невозможно страдать, не заставляя кого-то платить за это. Каждая жалоба изначально несет в себе месть. Фридрих Ницше