Цитаты из книги «Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)»

Книга «Теннис как внутренняя игра» заложила основу для современного коучинга.

Теннис или любой другой вид спорта – это просто способ, посредством которого ты учишься более существенным вещам, таким как концентрация, говорит Голви.

посредством непривязанности к плодам победы (т. е. получению приза) ты парадоксальным образом освобождаешься для игры ради самой игры в более расслабленном и плодотворном душевном состоянии.

«Победа – это преодоление препятствий к достижению цели

Для Голви победа в игре менее важна, чем преодоление нервозности на корте.

Без подобных искажений ты можешь быть спокойным и эффективным.

он просто просил их больше наблюдать за ним, а потом позволить их уму и телу бессознательно копировать его действия.

гораздо эффективнее просто просить игроков наблюдать, как он принимает удары, чем давать инструкции, потому что ты учишься более эффективно, позволяя своему бессознательному уму воспринимать, как выглядит хорошая игра.

Опыт Голви как теннисиста и тренера говорит, однако, о том, что сила воли и позитивное мышление не являются надежной основой для большой игры. Вы не можете заставить свой ум и тело добиться высоких результатов. Он открыл, что есть гораздо более простой способ игры, который позволяет телу и бессознательному уму выразить то, что они знают.

в 1970‑х годах Голви написал книгу «Теннис как внутренняя игра»