Цитаты из книги «В тебе есть всё: Психология полноты жизни»

Новое рождается из пустоты. Когда появляется пауза в автоматических действиях, известных направлениях и привычных смыслах.

Сейчас я могу сказать – вся моя жизнь, каждый ее час боли, страдания, одиночества, растерянности и моря вины стоил того, чтобы я однажды стала тем, кем стала. Я рада себе. Я достаточна для себя. Я выбираю свою жизнь целиком.

Возьмем самую простую истину: психологическая травма – это не то, что с нами случилось, а то, что нашему психическому не удалось (вследствие объема) переработать.

Но тот, кто живет в центре меня, этот младенец, не имеет никакой потребности работать, что-то достигать, куда-то двигаться, исследовать, искать, менять, расти. Ему это не нужно. Он хочет покоя, расслабления.

Иногда на это уходит жизнь. Жизнь, не начатая для себя, вся пущенная на доказательство своего права быть Другому, а через него – себе.

Цель – быть принятой тем, кто по своей внутренней структуре, своим травмам и переживанию мира принять категорически не в состоянии. Получить право от Другого полюбить себя, которое не в состоянии выдать себе сама.

А если стыд и есть та самая искомая устойчивость? Если жить стыд, просто быть в нем, не делая резких телодвижений, и есть кратчайший путь к целостности? Если именно стыд нас сшивает, дорождает, утверждает (а не уничтожает, расщепляет и убивает)? Если стыд и есть путь к своей достаточности? Если вся драма, которую инициирует стыд, – маленький баг, системная ошибка, влияющая на всю внутреннюю систему, – лишь в некорректном отношении мозга к нему? Если мы были, есть и будем достаточными, просто когда-то давно об этом забыли?..

Разочарование – это как крах волшебства, рассеивание «чар», запрятанных в самом слове.

У Того, кто меня ведет, есть план лучше именно для меня. Мне можно горевать. Тот, кто меня ведет, пришлет человека, который будет в силах разделить со мной мое горе. Мне можно сбиться с пути. Тот, кто меня ведет, укажет нужный поворот через других. Мне можно ничего не понимать. Тот, кто меня ведет, плетет кружево жизни без моего понимания. Мне можно раздувать свою значимость. Тот, кто меня ведет, лишь тихо посмеется над моим ребячеством. Мне можно отчаиваться. Тот, кто меня ведет, всегда прячет свой план под моим отчаянием. Мне можно быть счастливой. Тот, кто меня ведет, именно этого хочет для меня. Мне можно не верить в Того, кто меня ведет. Тот, кто меня ведет, будет продолжать верить в меня всегда.

Тот, кто меня ведет Мне можно бояться идти вперед. Тот, кто меня ведет, позаботится обо мне там, через шаг. Мне можно ошибаться. Тот, кто меня ведет, даст шанс увидеть ошибку и получить опыт. Мне можно завидовать другим.