Цитаты из книг автора «Татьяна Брейн»

нас любимый человек. Отсюда появляются сомнения в своей значимости для него. А как измерить любовь партнера? Взвешивать в граммах, килограммах или тоннах? Когда будет достаточно? Людям, вечно сомневающимся в своей значимости для супруга, я предлагаю начать записывать все хорошее, что он делает для вас. На первый взгляд, это может показаться курьезной затеей, но людям с дырявой памятью такой инструмент просто необходим. Фиксируйте абсолютно все: теплые слова, подарки, неожиданные сюрпризы, признание своей неправоты, помощь

Список: что хорошего делает для меня любимый человек Мы знаем из прошлой главы, что у всех людей дырявая память: мы не помним свои сильные стороны, достижения и, конечно же, забываем в моменты ссор все хорошее, что делал для

Поэтому так важно фиксировать свои, пусть и маленькие, достижения. Быстро – это медленно, но без перерывов. Японская пословица

Мы часто сомневаемся в себе, когда видим в социальных сетях, как толпы людей успевают делать все в этой жизни: путешествовать, строить бизнес, воспитывать детей, удачно выходить замуж, вкусно готовить, заниматься спортом… Иногда так и хочется им всем написать: «Угомонитесь уже, сяд

Если человек не испытывает благодарности, получая от жизни подарки, он не сможет стать счастливым. Жизнь может обидеться на него – зачем помогать тому, кто это не ценит?

В основе любви к себе, в фундаменте уверенности лежит благодарность жизни за то, что мы имеем. Когда вы цените то, что имеете, – вы не суетитесь, стремясь за своими амбициями, а спокойно принимаете взвешенные решения. Если постоянно гнаться за тем, чего у нас нет, – можно потерять то, что мы имеем.

Очаровывают не цифры, а внутреннее содержание человека. Поэтому давайте думать проактивно и учиться преподносить себя по-новому.

Включаем критическое мышление • А что я хочу получить в итоге, изменив эту черту?

Пока мы сокрушаемся из-за того, что нас чем-то обделила матушка-природа, другие делают ставку на особенности своей внешности и срывают банк.

Питер Хэйден Динклэйдж – актер, рост 135 см. Снялся в сорока с лишним фильмах и номинировался на огромное количество премий в киноиндустрии, где получил награду в номинациях «Прорыв года» и «Лучший актер». Женат, двое детей