Цитаты из книг автора «Таня Берр»

Топ-10 моих любимых книг • «Я знаю, отчего птица поет в клетке» Майя Энджелоу • «Тысяча сияющих солнц» Халед Хоссейни • «Ночной Цирк» Эрин Моргенштерн • Книги о Гарри Поттере, Дж. К. Роулинг (я одинаково люблю их все!) • «Английский пациент» Майкл Ондатже • «Маленькие Женщины» Луиза Мэй Олкотт • «Океан в конце дороги» Нил Гейман • «Еще одна из рода Болейн» Филиппа Грегори • «Искупление» Иэн Макьюэн • «Портрет Дориана Грея» Оскар Уайльд

смягчающего и отшелушивающего лосьона от Clarins

10. ПЛАНИРУЙТЕ Я всегда составляю списки. Периодически я составляю свой карьерный план, чтобы поставить цели на год и на пять лет. Так я придумала запуск своей косметической линии Tanya Burr Cosmetics и продолжаю работать над брендом. Я хочу, чтобы этот проект был долгосрочным.

Когда я хочу чего-то, я закрываю глаза и представляю, что это уже произошло.

8. МЕДИТИРУЙТЕ Мне нравится сайт calm.com, где можно найти медитации с инструктором на две, пять, десять, пятнадцать или двадцать минут. Даже двухминутная медитация помогает мне вернуть трезвый взгляд на вещи.

10. ПРАЗДНУЙТЕ ПОБЕДЫ Награждайте себя за то, что у вас получается. У каждого в жизни есть достижения, не важно, большие или маленькие. Уверенность в себе придет сама, если вы начнете признавать свои победы и радоваться им.

Вы не сможете всем и во всем угодить, поэтому не стоит слишком переживать, что о вас подумают окружающие. Единственное одобрение, которое действительно важно, – ваше собственное. 8. ЕШЬТЕ, ТРЕНИРУЙТЕСЬ, БАЛУЙТЕ СЕБЯ Отличный способ перестать сомневаться в себе и своих силах – это поддерживать свою физическую форму, правильно питаться и заниматься спортом. И раз в неделю не забывайте заслуженно баловать себя: примите ванну с пеной, сделайте маску для лица или накрасьте ногти на ногах. 9. ИЗМЕНИТЕ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К НЕУДАЧАМ Не стоит слишком сильно переживать из-за неудач или постоянно думать о том, что не получается. Воспринимайте неудачи не как ошибки, а как опыт, из которого можно извлечь урок. Например, если вас не взяли на работу, воспринимайте собеседование как опыт, попросите дать вам обратную связь и двигайтесь дальше. Никогда не знаешь, что ждет за поворотом!

Когда речь заходит о карьере, я всегда советую заниматься тем, что вам нравится. Тогда, если вам повезет, вы найдете что-то действительно вам подходящее, дающее выход вашему творчеству, то, что имеет для вас значение в жизни.