Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

ИСТИНА № 1 ВСЕ ТО ВРЕМЯ, ЧТО Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ РАСТИ, СТРАХ БУДЕТ ИДТИ ЗА МНОЙ ПО ПЯТАМ.

ПЕРЕГОВОРИТЕ СВОЮ НЕГАТИВНОСТЬ.

«Айкидо в повседневной жизни» Терри Добсона и Виктора Миллера

Затем я прошу его расслабиться и опустить руку, закрыть глаза и нужно изо всех сил сопротивляться. И тут уже я способна опустить его руку сразу же! Все выглядит так, будто силы оставили его.

Продолжайте задавать себе вопрос: «Вижу ли я свою жизнь интересной и насыщенной и если нет, то почему?» Действуйте и продолжайте делать свою жизнь богаче, чтобы в будущем ничто не могло отнять у вас чувство целостности и полноты жизни. Согласитесь, для страха в таком случае места просто не остается!

Нет ничего реального или нереального — есть только наше мнение о каждой отдельно взятой ситуации. Мы сами создаем свою собственную реальность.

когда боишься… действуй — пытайся отдавать, даже когда сам имеешь очень мало!

Нет на свете человека, менее способного любить, чем тот, кто не способен стать хозяином собственной силы. Такие люди могут устроиться в жизни, лишь «присосавшись» к кому-нибудь. Именно эта потребность создает всевозможные виды манипулятивного поведения.

Один знаменитый ученый двести раз ставил «неудачный» эксперимент, пока не нашел ответа на вопрос, не дававший ему покоя. Когда его спросили: «Как у вас хватило на это терпения? Ведь у вас было столько неудачных экспериментов!» — его ответ ошеломлял: «У меня не было ни одного неудачного эксперимента! Я обнаружил двести способов, как не надо этого делать!»

До тех пор пока вы не осознаете, что вы, и только вы отвечаете за то, что творится у вас в голове, вы никогда не будете полностью контролировать свою жизнь.