Цитаты из книги «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить»

выпить в этот момент стакан воды (именно воды, а не другой жидкости). Нейропсихологи выяснили, что вода оказывает прямое воздействие на нейротрансмиссию и стабилизирует эмоциональное состоя

Избавляемся от позитивного образа курильщика

креативное воображение визуализация

Говорите о том, чего вы хотите достичь в настоящем времени

использовать короткие фразы-утверждения, аффирмации на заданную тему

Табак, от которого я отказался уже несколько лет, по моему убеждению, вместе с алкоголем есть самый опасный враг умственной деятельности

высказывания о курении творческих людей.

для творения нужны, в первую очередь, талант, вдохновение и дисциплина, а не табак

диффузор для распыления эфирных масел в квартире.

масло черного перца, гвоздики, кардамона