Цитаты из книги «Краткое содержание Камасутра для оратора. 10 глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично»

Если перед вами выступал хороший оратор, встаньте туда, где он завершил свою лекцию. Если вы недовольны выступлением своего предшественника, займите противоположную позицию. 2. За вашей спиной не должно быть свободного пространства.

Начало и конец речи всегда строятся по одному принципу и имеют некоторое сходство.

. «Кто?» Что за люди будут находиться в зале? Каков род их деятельности, политические и религиозные взгляды? Каково их семейное положение? Зачем они пришли сюда? Чего хотят услышать? Чего ожидают лично от вас? 2. «Что они сделают?» Как поступят эти люди после вашего выступления? На что бы вы хотели их вдохновить? Ответ на эту группу вопросов и есть цель вашего общения с присутствующими. 3. «Какие аргументы нужно

помогает снять негативный эффект избыточного волнения, стимулирует работу речевого аппарата и улучшает мыслительную деятельность. 4. Разомнитесь, походите быстрым шагом, можете даже немного пробежаться. Учащенное сердцебиение после физической нагрузки снимет нервное напряжение. 5. Всегда держите спину прямо. Вы должны выглядеть как человек, который чувствует себя уверенно и спокойно. 6. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

1. Несколько раз интенсивно подвигайте взад-вперед нижней челюстью. Это способствует передаче сигнала от корешков блуждающего нерва в центральную нервную систему и вызывает выброс норадреналина, в результате вы почувствуете себя более уравновешенным. 2. Сядьте на стул. Опустите руки и расслабьте кисти, упритесь в пол. Закройте глаза и представьте, как все ваше напряжение утекает в землю. 3. Сделайте легкую гимнастику рук: пошевелите пальцами, разомните кисти, поболтайте ими. Это

Если перед вами выступал хороший оратор, встаньте туда, где он завершил свою лекцию. Если вы недовольны выступлением своего предшественника, займите противоположную позицию. 2. За вашей спиной не должно быть свободного пространства. Иначе инстинкт самосохранения не позволит вам сосредоточиться на предмете разговора.

Тонкости публичного выступления Во время вашего выступления зрители должны находиться как можно ближе друг к другу. Это основной критерий выбора помещения. Поэтому небольшой, но битком забитый зал гораздо лучше, чем огромный, но заполненный лишь наполовину.

следующими правилами: 1. До выступления проверьте, подходит ли он вам по высоте. 2. Микрофон должен располагаться перпендикулярно вашему лицу и параллельно полу. 3. Не оставляйте стойку в центре сцены, перенесите ее на правый или левый край. 4. Не устраивайте схватку за микрофон даже в том случае, если им завладел желающий задать вопросы зритель. Для того чтобы знания перешли в навык, необходима практика. Начните с того, что найдите дома предмет, похожий на микрофон. Очень рекомендую банан. Он похож и по размерам, и по весу. Привяжите к его хвостику шнур и прорепетируйте ваше выступление с движением и жестикуляцией. При перемещениях изящно поправляйте шнур, чтобы он не попадал вам под ноги. При этом сохраняйте воображаемый зрительный контакт с аудиторией. По окончании репетиции банан съесть!

и вопросы: если сразу задать вопрос, требующий развернутого ответа, не удивляйтесь, если в зале повиснет пауза. Гораздо результативнее вовлечение работает, если поначалу задавать вопросы простые, реакцией на которые может стать просто кивок головы: «Понятно?», «Так ведь?», «Согласны?», «Продолжим?» Постепенно наращивая вовлечение, к финалу мы уже вполне обоснованно можем ожидать активного соучастия аудитории.

образом: 1. Задавайте аудитории вопросы. 2. Просите присутствующих поправлять неточности. 3. В зависимости от темы лекции, предлагайте поднять руки тех, кто имеет ученую степень, обучался в определенном вузе, обладает какими-то навыками, читал какую-то книгу. 4. Поднимайте руку и сами, чтобы запустить цепную реакцию. 5. Если существует такая возможность, просите присутствующих подойти поближе. 6. Предлагайте совершить какое-то действие: рассмотреть, прочитать, открыть, передать. Затем вы можете произнести речь, даже не имеющую отношения к этому действию, однако вас будут слушать внимательнее.