Начинайте работу над привычками сразу, и к концу Адской недели вы увидите первые положительные результаты.
В понедельник вам предстоит проанализировать список привычек, составленный на подготовительном этапе.
Начните Адскую неделю с обучения новой полезной привычке: вставать с радостью в 5 часов утра. Поставьте будильник в то место
что бы вы ни делали, выкладывайтесь на 100 %; – всегда доводите начатое до конца; – будьте проактивны, позитивны и сфокусированы.
семь дней нужно провести на пределе своих возможностей, забыв о прокрастинации, отговорках и вечерах перед телевизором.