Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс»

Разные люди по-разному реагируют на одну и ту же ситуацию. Для одного она создает проблему, другой видит в ней возможность добиться успеха. То или иное истолкование события зависит от наших представлений о жизни. И чаще всего мы настолько уверены в их правильности, что никогда не подвергаем их сомнению.

Однако не эмоции заставляют нас страдать, а наша интерпретация этих эмоций.

Если мы периодически не преодолеваем свой страх, то мы существенно ограничиваем свой потенциал роста. Закон природы состоит в том, что все живое либо растет, либо умирает. То же самое относится и к человеку: либо он развивается, выходя периодически из своей зоны комфорта, либо внутренне умирает.