Цитаты из книги «Код благополучия»

собой и другими, демонстрируя ненужную сверхдисциплинированность, сдержанность и… «буквоедство» (придерживаться буквы, а не духа; казаться, но не быть). Кстати, именно на этой стадии ребенок и получает главный ответ на крайне важный для всех нас вопрос: я в порядке или нет? Стадия 3 – от 3 до 5 лет – тоже носит этакое судьбоносное название: инициативы (предприимчивости) или вины. Потому что именно на ней взрослеющий ребенок начинает действовать, исследуя доставшийся ему мир. В ролевой игре, довольно точно имитирующей деятельность взрослых. Которая уже может продолжаться часами и занимать все воображение подрастающего дитяти (то есть полностью поглощать все его внимание…). Главное здесь – это удовлетворение его желаний. И прежде всего – в исследовании всего и вся. Дабы ребенок почувствовал, что (в определенных рамках, конечно же) он может жить так, как хочет. Проявляя при том здоровую моральную и социальную ответственность, не переходящую, однако, в ограничивающее и сковывающее инициативу чувство вины. Предполагающее, что он обязан всем и вся и, безусловно, ответственен за чувства и поведение других. Что тем более страшно, что именно на этой стадии дите начинает осознавать свой пол и даже пытается «ухаживать» за лицами пола противоположного. Но наши извечные «низ-зя!» вкупе с рефреном «Все из-за тебя!» способны породить только беспомощных педантов: этаких людей в футляре (А. Чехов), которые на вопрос «Как много я могу сделать» горестно, но уверенно отвечают: «Практически ничего. Нисколько…» На стадии 4 – от 6 до 12 лет, торжественно именуемой стадией трудолюбия или неполноценности, – ребенок осваивает три ну совершенно необходимых во взрослой жизни аспекта социальной жизни: взаимодействия, взаимозависимости и здоровой соревновательности. И если его хвалят за реальные трудолюбие и упорство, всячески поощряют за проявленную компетентность, создают условия для стимулирующих достижений, рождаются те самые трудолюбие и компетентность, которые позволяют найти для себя место в этом сложном мире. Если же, наоборот, бранят за баловство или ругают за мелкие огрехи (требуют либо слишком мало, либо слишком много), в дите развивается чувство собственной неполноценности, блокирующее все достижения во взрослой жизни… Наконец, на стадии 5 – от 12 до 18 лет, «обзываемой» как-то даже странно – идентичности или ролевого беспорядка – в борьбе за какую-то довольно странную «независимую зависимость» (внутренняя борьба между наступающей взрослостью и нежеланием брать на себя ответственность) рождаются базовая самотождественность

Итак, стадия 1 – от рождения до примерно 18 месяцев. Именуется она стадией доверия или недоверия. А все потому, что суть и значение ее целиком и полностью сводятся к формированию невероятно базового чувства, определяющего всю последующую жизнь человека. А именно исходного доверия или, наоборот, недоверия: к себе (собственному телу), людям и миру. К себе, который сюда не зашел, а пришел. К людям, которые о тебе заботятся, даже если ты их не видишь. И к миру, который вполне даже последователен и предсказуем. Что это значит для любого из нас? Ну, во-первых, то, что мама в этот период является главным человеком в жизни ребенка и он должен общаться с ней столько, сколько хочет (Скажите, а у вас это было? Лично у меня, увы, нет…). Во-вторых, то, что важны и другие люди, с которыми он тоже должен взаимодействовать, чтобы уверовать, что не только матери, но и этим самым другим вполне можно доверять. Ну а в-третьих, то, что любые воспитательные извращения (типа оставления – из высших педагогических намерений – без внимания плачущего младенца) и режимные экзерсисы (типа кормления строго по часам) нам необходимо просто выкинуть на свалку – не важно, истории или собственных заблуждений. Потому что иначе сам собою сформируется человек с глубоким чувством недоверия, для которого мир всегда будет казаться непредсказуемым, враждебным и опасным. И который всегда и везде будет пытаться контролировать ситуацию, дабы никто не причинил ему боль. Ибо ответ на главный для этой стадии вопрос – «Надежен ли мир?» – был им дан (или получен?) в отрицательном ключе… Стадия 2 – от 18 месяцев до 3 лет – носит не менее торжественное название: автономии или стыда. Потому что именно на ней ребенок – но при условии, что он доверяет своему миру, – как бы «встает на ноги», отдаляясь от своих спонсоров, опекунов и попечителей. И главное здесь соблюсти некий баланс ограничений и дозволенности, а также давать ему полноценно реализовывать принцип «Я сам» (не делая при этом все за него и, конечно же, не ругая за промахи). Потому что только в этом случае у него разовьется столь необходимая для взрослой жизни здоровая автономность. И он не будет манипулировать

1. Младенчество, или орально-сенсорная стадия (от рождения до 1,5 лет) 2. Раннее детство, или мышечно-анальная стадия (от 1,5 до 3 лет) 3. Возраст игры, или локомоторно-генитальная стадия (от 3 до 6 лет) 4. Школьный возраст, или латентная стадия (от 6 до 12 лет) 5. Подростковый и юношеский возраст (от 12 до 18 лет)

Где я внезапно озаренно понял, что все многообразие содержания человеческих голов (позже выяснилось, что и не только их) можно условно свести к двум обобщенным видам: карты и программы. Первые создают Модель Мира человека, а вторые реализуют ее на практике. Кстати, чуть позднее я понял, что, видимо, именно это и имел в виду Л. Орр, как-то заметивший, что человеческий мозг ведет себя так, как если бы он состоял из двух частей: Думающий и Доказывающий. При этом, как саркастически отметил уже другой автор, Р. Уилсон, Думающий может выдумывать все, что угодно, потому что Доказывающий все равно это докажет.

Теперь примем за основу гипотезу (не только мою) о том, что главной функцией человеческого бессознательного является обеспечение выживания. И зададимся вопросом – кого? Ведь тогда получится, что бессознательное нижнее заинтересовано только лишь в физиологическом выживании индивида и вида (человека как телесного существа). Бессознательное среднее – конкретного общественного деятеля в полном и подлинном смысле этого слова (человека как социального существа). А бессознательное высшее – некоего потенциального обладателя Космического Сознания (человека как духовного существа). К тому же в данной модели у нас присутствует некое «четвертое измерение»: Высшее, или истинное, Я в его внепространственной и вневременной реализованности (опять пресловутая четверка!). Тогда получается, что – увы и ах! – нижнее бессознательное обеспечивает выживание только телу. Да и то – в плане одной его ипостаси: этакого биологического контейнера, который способен осуществить воспроизводство вида «Homo Sapiens». А это значит, что с наступлением периода, когда это «контейнерное воспроизводство» становится, скажем так, весьма проблематичным (климакс у женщин и/или андрогенная пауза у мужчин), поддерживать в вас жизнь не имеет никакого смысла (напомню: только с весьма прямолинейной точки зрения низшего бессознательного). Скорее всего, именно этим и объясняется стремительное старение большинства мужчин и женщин, достигших этого возраста, а точнее, состояния. Большинства, но не всех. Ибо человек все-таки не только «двуногое и без перьев» (Аристотель), но еще и социальное существо. И ежели у него по достижении климакса и андрогенной паузы сохраняются некий жизненный смысл и/или достаточно важные общественные дела (как ни странно, но важные с

Низшего бессознательного, каковое ответственно за координацию телесных функций; инстинктивные стремления; сновидения; образы и комплексы, связанные с интенсивными эмоциями и пр. Среднего бессознательного, в пространстве которого протекают наши переживания, а также обычная умственная и образная деятельность. И высшего бессознательного, или сверхсознательного, – источника высших чувств, любви, гениальности, а также состояний озарений и экстаза.

пребывающие в Гневе люди получают основное удовольствие именно от негативности. Поэтому любые отношения для них суть поле боя за господство, контроль и «воцарение» довольно-таки примитивных мнений и действий. Ибо прощение других невозможно – Гнев ведь относится к тому, кем и чем другие не являются («но обязаны!»). И при этом налицо жажда крови «инакомыслящих» и «верность» дурацкому прошлому, а также зачастую не выдерживающим ни малейшей критики идеям, признанным оправдать и поддержать собственную негативность… А ведь самое печальное здесь то, что что-либо объяснить всем этим гневливым субъектам НЕВОЗМОЖНО! Ибо понимание, напомню, требует минимум 200 баллов уровня сознания, а здесь их всего 150…

Право, мне жаль всех этих людей. Потому что они либо на всю жизнь останутся на этом сравнительно невысоком (125 баллов: теперь вам ясно, почему есть алкоголики, а почему – шопоголики…) уровне сознания (если не свалятся обратно в Страх…), либо поймут, что их обманули, потому что вещей все больше, а счастья все меньше, да и желания как-то поисчерпались. И (может быть) поднимутся до Гнева: на всех и вся. Каковой в сути своей является, честно говоря, всего-навсего активной формой тревожной реакции на стресс (помните: «бей – или – беги»?..).

поскольку там, где вина, всегда есть и агрессор, и жертва, то ненависть, которую в ответ на обвинения других подчас проявляют люди этого уровня, детской назвать трудно… Далее, каждого из нас, продолжающего мучительную адаптацию к миру, ждет уровень Апатии и этакого довольно-таки пассивного Отчаяния. Каковая (я про Апатию…) по сути является формой сопротивления взрослению и связанной с оным ответственности. Отсюда скрытое упрямство, отрицание деятельности и отказ от целей. А еще – алкоголизм и наркомания, что, кстати, обуславливается тем, что тот же алкоголь поднимает (разумеется, временно и с чудовищными последствиями) уровни вашего сознания аж до 130 (это с 50-то)! Поднатужившись, можно подняться и на следующую «ступень» адаптации. Тоски о несбывающемся или утерянном. Которая запросто может превратиться в Горе от несбывшегося… Однако, сцепив зубы, не слишком большая часть нас (65–70 % всех людей так и остаются на первом – досоциальном – уровне жизни…) все-таки буквально вползает (хотя некоторые и вламываются…) в социальную жизнь (стадию социализации…). Правда, сначала только для того, чтобы радостно и самозабвенно окунуться в… Страх. Ту самую едва ли не тотальную тревогу, которая сопровождает жизнь большинства живущих на нижнем социальном уровне людей, все существование которых зависит от выслуживания перед обществом (а вы попробуйте, например, потерять работу, имея «за спиной» невыплаченные кредиты за квартиру, машину, образование детей и прочее…). «Пробравшись» чуть выше (уж не будем уточнять, как и с помощью чего…) и «продравшись через страх», «социальщики» переходят на уровень Желаний. Это когда уже не только хочется, но как бы даже и можется, а в голове благополучно (и глупо…) витийствует мысль: «Вот оно, счастье! Сейчас купим это, потом это, а еще и это – и дело в шляпе!»

Как вы, наверное, понимаете, то, что вышеприведенная таблица уровней сознания начинается с близких к нулевому значению, вовсе не означает, что мы все поголовно обязаны начинать с этакого нуля. Но ведь начинаем – примерно 80 % из… Нет, не населения мира, а детей. Которых – не по злому умыслу, а так: от незнания, лености и безответственности – искалечили (в психологическом плане) их родители (подробнее смотри в разделе «Психотерапия личной истории»). А потом эти несчастные духовные калеки всю оставшуюся жизнь переделывают (пытаются переделать…) этот исходный, а потому и базовый травматический уровень нашего уже не осознания, а жизни: Стыда/Позора; Вины/Ненависти; Апатии/Отчаяния и Горя/Тоски… Впрочем, лучше по порядку. Итак, самое худшее, что может случиться с ребенком, – так это когда его унижениями и презрением «загнали» на уровень Стыда и Позора, который если и может как-то компенсироваться, то, увы, только нетерпимостью и морализаторством (чудовищным догматизмом с «указующим перстом»…). Худо-бедно выбравшись из него, ребенок оказывается на уровне Вины. В отличие от Позора, где вы, весь никчемный и никакой, а виноваты уже в том, что родились, здесь ваши несуществующие «вины» касаются уже других, перед которыми вы теперь навсегда виноваты… Но