Цитаты из книги «Год личной эффективности. Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой»

Экстраверт лучше управляет группой пассивных людей, интроверт эффективнее работает с активными подчиненными: благодаря умению слушать и отсутствию желания доминировать начальником с большей вероятностью одобряются рационализаторские предложения.

Любую кочку он воспринимает как доказательство своей несостоятельности.

. Разница лишь в том, как на них реагировать. Так называемые оптимисты ищут временные и конкретные причины неудачи, в то время как пессимисты склонны генерализировать проблемы и их происхождение.

Обычно мы находим цель в следующем порядке: приступаем к занятию исходя из собственного интереса, затем учимся самодисциплине и активно практикуемся и лишь потом понимаем главную цель своей работы с точки зрения ценности для окружающих.

Чем больше времени вы посвятите осознанной практике, тем чаще будете испытывать состояние потока,

Успешные люди не застревают на том, что у них и так хорошо получается, но стараются работать над слабыми сторонами.

После того как вы обнаружили и развили интерес к конкретной области занятий, вы должны посвятить себя постоянной, сложной, напряженной практике, которая в конечном итоге приведет к мастерству. Отныне вашим девизом должны стать слова «Я хочу совершенствоваться и приложу к этому все возможные усилия».

Однако просто обнаружить интерес – недостаточно. Важно развивать и укреплять его со временем.

Три уровня целеполагания – высший, средний и низший:

верность выбранному пути, стабильность и систематический подход к занятиям.