Цитаты из книги «Магия успешного утра»

Б) от чая или кофе вечером (0). Б)

Б) от чая или кофе вечером (0).

Б) во вторую половину дня (0).

Б) во вторую половину дня (0). Б)

В) могу ограничиться одним вареным яйцом (2)

Чтобы понять цену года – спросите ученика, оставшегося на второй год. Поймите: время не ждет человека. То, что было вчера, уже история. Что будет завтра – не дано знать никому. Используйте время с пользой! А для этого надо сделать каждое утро волшебным.

по утрам вдохновляется словами поэта Вильяма Блейка: «Думай утром, действуй днем, читай вечером и спи ночью».

проводить своим ученикам? У Робина в арсенале есть собственно выведенная «формула 20/20/20», которая помогает эффективно начать день и задать соответствующее настроение. Первые 20 минут Робина посвящены активным физическим упражнениям. Следующие 20 минут он выделяет для просмотра своих целей на год, квартал, а также для того, чтобы спланировать свой день, исходя из своих целей. И последняя двадцатиминутка посвящена обучению: чтению книг, прослушиванию аудиокастов, просмотру обучающих видео или просто фиксированию в дневнике уроков предыдущего дня.

становится здоровым, богатым и мудрым».

Кроме этого, каждое утро Франклин задавал себе вопрос: «Что хорошего я должен сегодня сделать?» Его перу принадлежит известная цитата: «Кто рано ложится и рано встает