вследствие расстройства пищеварения
Биологическая функция витаминов обусловлена их участием в метаболических процессах, многие витамины являются коферментами.
хотя бактерии кишечника – это обязательный его компонент. Бактерии – это другой организм. И то, что они синтезируют – для нас это вещества, поступающие извне.
синтезируют кобаламин. Однако это происходит в нижних отделах кишечника и всасывания витамина не происходит
Наиболее богаты следующие продукты: морепродукты (моллюски, краб, рыба), печень, мясо, молоко. Этот витамин содержится в нужном количестве только в животных продуктах.
О проекте
О подписке