Цитаты из книги «Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления»

Короче говоря, с точки зрения естественного отбора, последовательная история о себе делала вас в глазах других благоразумным человеком, у которого все под контролем. Поэтому если та часть вашего мозга, что отвечает за коммуникацию с миром, не имела доступа к реальной мотивации, то придумывала убедительную историю о ней.

У всех чувств есть главная общая черта – они были созданы для того, чтобы убедить вас им следовать.

Конечно, тревога, отчаяние, ненависть, алчность не являются наваждением в том смысле, в каком им являются ночные кошмары. Но, если вы приглядитесь к ним как следует, то осознаете, что в них есть элементы заблуждения, иллюзии, и без этих заблуждений вам было бы гораздо лучше.

Посмотрите на весь этот новый трайбализм[6] – сколько в нынешнем обществе несогласия и открытых конфликтов по религиозным, этническим, национальным и идеологическим вопросам! Все чаще и чаще группы людей определяют свою идентичность через полную противоположность другой группе людей.

«разум никогда не сможет противостоять страсти в управлении волей»

эволюция встроила в нас в самом начале: главное – выживание и распространение генов.

довольно восточным для западного философа.

«У каждой мысли есть топливо, и топливо это – эмоции».

зато я вполне успешно и осознанно наблюдал, как у меня не получается.

«Удовлетворение любопытства скорее освобождает нас от беспокойства, нежели доставляет удовольствие. Невежество приносит нам больше боли, чем познание – радости».