Цитаты из книги «Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни»

Именно в этот момент многие решают, что, став «славными», они будут выгодно отличаться от других мужчин и заслужат одобрение представительниц противоположного пола

Джо признался, насколько неловко он себя чувствовал, не разговаривая с женой о ее проблемах. Она ответила, что не хотела, чтобы он решал ее проблемы: ей больше нравится, когда у нее есть возможность разобраться во всем самой.

Если мужчина может выстоять против нее, он сумеет и за нее постоять. Границы вызывают уважение. Если славный парень не устанавливает границы, это может быть истолковано как неуважение к самому себе. Так за что ей тогда его уважать?

Джордж начал с того, что раз в месяц на выходные уезжал на охоту или рыбалку. Когда Сьюзен попыталась манипулировать им, чтобы пресечь поездки, он настоял на своем. Вслед за этим он решил позволить себе тратить деньги по своему усмотрению. Это также вызвало сопротивление жены. Возможно, самым страшным шагом стала четкая организация бюджета и информирование Сьюзен о том, что если она хочет активнее управлять финансовыми поступлениями, ей придется работать самой.

Беспроигрышная ситуация Когда славные парни возвращают себе мужскую энергию, выигрывают все. Славный парень учится дружить с мужчинами, а его отношения с женщинами улучшаются. И, что самое главное, новое поколение мальчиков и девочек пожнет плоды, видя, каким на самом деле должен быть мужчина.

девочки начинают понимать, каково это — быть мужчиной. Эта модель окажет позитивное влияние на выбор своей второй половины.

Большинство женщин, с которыми я говорил, этого не жаждут, но выбора у них нет.

Я подружился с парнем, который был хорош в мужских развлечениях. Я начал общаться с трудолюбивым товарищем. Я нашел приятеля, который без проблем делился своими чувствами. Еще один мой друг умел рисковать и не боялся трудностей. Каждый из этих парней по-своему помог мне увидеть, каково это — быть мужчиной, и послужил образцом для восстановления моей собственной мужественности. Освобождение. Упражнение № 27 Нарисуйте себе образ здорового мужчины. Какие личные качества у него есть? Запишите их. Знаете ли вы человека с подобными качествами? Как использовать этого мужчину в качестве ролевой модели?

Освобождение. Упражнение № 20 Подсказки про выражение чувств: Не говорите другому человеку: «Ты меня бесишь». Вместо этого возьмите на себя ответственность за свои переживания: «Я чувствую злость». Не используйте названия чувств для описания мыслей: «Я чувствую, что Джо пытается меня использовать». Вместо этого обратите внимание на свои ощущения: «Я чувствую себя беспомощным и напуганным».

Освобождение. Упражнение № 28 Принятие своей мужественности требует понимания своего отца. Чтобы помочь себе в этом, составьте список. Слева напишите несколько качеств своего отца. Справа — противоположные качества. Определите, где в возможном спектре между двух крайних характеристик находитесь вы сами. Результат этого упражнения несет немало открытий, касающихся как отцов, так и самих славных парней. Часто бывает, что образ отца карикатурен, искажает то, кто он есть на самом деле. И тогда славные парни осознают: если они сформировались в ответ на поведение отца, они тоже карикатурны. Помните, противоположность сумасшествию — тоже сумасшествие.