Цитаты из книги «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости»

Конечно же, над самим собой в будущем. Вы буквально держите в руках свою будущую жизнь, и то, каким вы станете, полностью зависит от вашей заботы.

ваша природная сущность чиста, сознательна, умиротворена, излучает свет, любовь и мудрость; она таинственным образом связана с исходными основами реаль

Не считая потенциально трансцендентных факторов, мозг можно назвать необходимым и практически достаточным условием для существования разума («практически достаточным» в первую очередь потому, что он встроен в большую сеть биологических и культурных причин и следствий; кроме того, он также находится под влиянием разума

Любой нетрансцендентный аспект разума связан с физическими процессами мозга. Сознательная и бессознательная психическая активность рождается из нервной активности

Каждый нервный сигнал – это бит информации. Нервная система перемещает информацию по вашему организму также, как сердце качает кровь. Если обобщить, всю эту информацию называют разумом, или духом

среднем каждый нейрон образует около пяти тысяч соединений с другими нейронами – так называемых синапсов

Саморазвитие – это не эгоизм. На самом деле это важный дар другим людям.

Также завершатся причины и условия, которые привели к такому варианту развития событий. Не забывайте о сопутствующем ущербе – страдании, которое появляется, когда вы держитесь за свои желания и точку зрения и принимаете все на свой счет. По большому счету обычно мы спорим о том, что на самом деле не так уж важно.

Дайте время. Спустя недели и месяцы правда о другом человеке будет становиться для вас все явнее.

Вы не можете контролировать то, как другой человек ведет себя с вами, но вы можете контролировать свое отношение к нему (эту задачу вы действительно можете решить).