Цитаты из книг автора «Полина Крупышева»

Повысить эффективность и улучшить свою жизнь не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для достижения целей вам нужно действие. Именно его отсутствие является границей между двумя жизнями.

Помните, что нужно прилагать тем больше усилий, чем более амбициозна ваша цель.

Если вы хотите повысить степень ответственности, вы должны перестать себя жалеть и всегда быть готовыми пробовать новые действия.

Очень важно, чтобы модель была работоспособна даже на бумаге, в противном случае интегрировать ее в жизнь будет невозможно.

В первую очередь нужно выделить себе одну стратегическую и пару буферных частей на каждый день. Запланируйте также и рекреационную часть, так как отдых очень важен для продуктивности.

Успешному выполнению способствует только хорошо написанный план. Вам не помогут планы с пропущенными шагами или беспорядочно описанными действиями.

3. Этап отчаяния, на котором сдается большинство людей, характеризуется сильным желанием все бросить. Именно здесь очень важно наличие положительного видения будущего, ради которого можно пожертвовать чувством комфорта.

Действие должно быть подкреплено мотивацией, которая будет выше, чем желание краткосрочного удобства. Проблема в том, что сложные дела всегда будут сопровождаться стрессом и дискомфортом.

В нас не воспитывают желание жить настоящим. Напротив, нам постоянно советуют смотреть в будущее и задумываться о нем, отпускать прошлое. Мы даже учимся не ради самих знаний, а ради того, чтобы они окупились в будущем. А ведь очень важно уметь довольствоваться тем, что имеешь в настоящий момент. Нам не дано постичь, что такое счастье. Может быть, оно заключается в том, что мы можем отдать, или в том, что мы уже имеем. А может, нет единого способа стать счастливым. Но, возможно, смысл нашей жизни заключается именно в том, чтобы довериться неопределенности, а не пытаться быть во всем уверенным.

В- третьих, определение затрат. Причем этот шаг стоит сделать еще до того, как вы дали слово.