Цитаты из книг автора «Пол Долан»

А человек тем временем продолжал читать мне нотацию на тему, что «когда вы достигаете определенного уровня, вы должны изменить поведение».

Этот профессор, как ожидается, должен был изменить свое поведение, чтобы соответствовать (вредному) нарративу о том, как положено вести себя персонам, принадлежащим к академическому кругу.

Многие из них в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы. Зачастую социальные истории превращаются в «нарративные ловушки», создающие миф про идеальную жизнь.

ощущение контроля над негативным событием помогает лучше справиться с ним31.

Исследования показали, что те, кто склонен соглашаться с утверждениями вроде «Я чувствую, что уже слишком поздно, чтобы найти любовь всей моей жизни», более зависимы от не удовлетворяющих их отношений27.

наличие партнера теоретически является буфером, смягчающим удары судьбы и воздействие жизненных невзгод, потому что социальная поддержка партнера может помочь пережить трудные времена

Есть и другие резоны для вступления в брак, помимо счастья. В среднем люди, состоящие в браке (и до некоторой степени сожительствующие), богаче и здоровее одиноких20. Причина в том, что люди в паре поддерживают друг друга, подталкивают к продвижению по карьерной лестнице и увеличению заработка, следят за здоровьем партнера2

К моменту вступления в брак большинство пар уже переходят от страстной любви к любви дружеской. Однако нарратив «долго и счастливо» продолжает внушать нереалистичные ожидания относительно совместной жизни, отчего люди оказываются не готовы к превращению сказки в обыденность. Проблема социального нарратива брака в том, что он требует одновременного наличия и страстной, и дружеской любви. Он провозглашает, что брак заключают во имя страстной любви, которая должна длиться вечно.

Любовь дает нам оправдание для сохранения отношений, которые приносят нам вред. Намного легче остаться, объяснив это любовью, чем собраться с духом и уйти.

Если отношения выдерживают двухлетний срок, то начинает пускать корни дружеская любовь: между двумя людьми создается сильная связь, но страсть уже не является движущей силой. Другие исследования мозга подтвердили неизбежное угасание страсти с течением времени, обнаружив, что с увеличением продолжительности отношений ослабевает активность отдельных зон, отвечающих за возникновение эмоций12.