Цитаты из книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Единственной альтернативой было прийти к мнению, что что-то не так с ней – с тем, как она выражает себя, как объясняет свои мысли, или, возможно, что-то не так с ее чувствами и самим восприятием реальности.

Несмотря на все это, похоже, одно решающее обстоятельство повлияло на то, что она оказалась в Реальности II. В детстве у женщины был некий свидетель, сочувствующий ее переживаниям, – некое звено, связывающее ее с осознанием того, что она страдает и что-то тут не так. Но

Раньше я думала, что у него проблемы с общением. Я затрагивала различные темы, но он не разговаривал со мной. Я пыталась быть интересной. Теперь я понимаю, что он хотел держать дистанцию и контролировать меня.

Раньше я верила, что он пытается понять меня так же, как я пытаюсь понять его. Теперь я знаю, что он об этом даже не задумывался.

Раньше я думала, что он просто не умеет разговаривать. Теперь я знаю, что он был равнодушен.

Да, особенно грусть. Сейчас, оглядываясь назад, я бы сказала, что меня спасли как раз мои чувства. – Глаза ее стали еще шире. – Я испытывала всю эту боль, потому что в душе всегда знала, что это неправильно. Мои чувства все время были правы. Неправильно, когда кричат и унижают, сколько бы тебя ни убеждали в обратном. Они ведь обычно кричат, что не кричат?

Это было трудно еще потому, что меня охватывали различные чувства. Знаете, в детстве я молила Бога, чтобы быстрее вырасти и ничего не чувствовать – как взрослые вокруг меня.

Когда я просила его остановиться, он сильнее злился или смеялся.

Я понимаю, почему вам так казалось. Это действительно сбивает с толку, но вы же потом догадались? – Да. В то воскресенье меня как будто ударило. Никто не должен кричать на меня. Если я целый день, сколько ни пытаюсь, не могу понять, почему на меня накричали, значит, на меня вообще не должны кричать. И кто на меня кричит? Уж точно не мужчина, который любит меня. Такой мужчина не стал бы кричать на меня. Он исчез давным-давно, незаметно, и теперь я вижу перед собой незнакомца. – Вот это впечатление – осознать, что перед тобой не муж, а незнакомый человек.

Он говорил, что любит меня. А разве любовь – это не доброта и внимание друг к другу, как все об этом говорят?