Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Она упускает главное – жизнь должна радовать, а не угнетать!

Постоянное желание указывать и подсказывать вектор другим людям, управлять и помыкать.

Бимболенд». Кстати, если вы не видели этот фильм, обязательно посмотрите. В нашем прокате

– оскорблять или унижать в ссорах еще сильнее в ответ; – быть сильнее в спорте: подтягиваться больше, чем он, бежать дольше, качать пресс быстрее и т. д. Он будет всем этим гордиться, если вы это делаете, потому что вам лично это нравится, а не потому, что вы хотите всех победить. Если вы будете указывать своему мужчине, что вы такая же сильная, как и он, то не удивляйтесь, если он не захочет помогать вам донести сумки или поднять коляску по ступенькам. Вы же можете это сами, раз постоянно говорите об этом;– покупать самой себе дорогие подарки в надежде проучить его или показать ему «как надо»; – хвастаться достижением по работе или гонораром с целью соперничества (отследить, так ли это, возможно только, если вы в контакте с собой).

Меня любят за что-то, поэтому я конкурирую, чтобы быть лучше всех».

Альфа всегда в состоянии контакта с реальностью и чувствует, что она здесь и сейчас. Именно поэтому, по мнению беты, она иногда ведет себя как дура: может завизжать от радости, начать прыгать, танцевать. Альфа не видит смысла ждать идеального момента для того, чтобы быть счастливой.

точно знать, для чего конкретно вам нужны отношения, нужны ли они вообще, какие задачи вы ставите перед собой в

осознанно так же важно, как помогать, когда помощь уместна.

Для чего тогда стараться, стремиться и пытаться быть лучше, если лучшего результата не достичь?! Мой преподаватель по

превращаемся в овощи, когда у нас нет возможности контролировать свою жизнь. Нет более ценного вклада в развитие человека, чем ответственность самого за себя. Если