Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Второй вариант: включаем режим «ответственность за себя» – вы знаете, что вы на его месте сделаете по-другому и вы это знаете только для себя, не для него. У него тоже есть ответственность за себя, и он тоже сможет найти решение, потому что оно для него существует.

Конкретно вам этого никто не должен. Никто не должен воспитывать детей так, как вы, содержать квартиру в такой же чистоте, как вы.

Женщина-бета, понимающая границы, легче отдает ответственность, никогда не позволит нагрузить себя чужой проблемой, умеет нивелировать свой контроль, тем самым развивая ответственность и заботу в других людях, в тех, кто ее окружает.

начните соблюдать чужие границы, и тогда вы сможете обозначить свои.

Нарушенные границы = неумение говорить « ».

Хотите ответственного партнера – станьте безответственной.

Главное – не болтать и не раскрывать своих планов партнеру

Не судите по себе – мужчине не важен ценник, ему важны чувства и эмоции, которые вызывает ваш подарок.

Не дарите мужчине дорогие подарки. !

Женщина-альфа легко относится к своей роли сохранять уют в доме, отвечать за качественный секс и развлечения.