Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

начните соблюдать чужие границы, и тогда вы сможете обозначить свои.

Нарушенные границы = неумение говорить « ».

Главное – не болтать и не раскрывать своих планов партнеру

Не судите по себе – мужчине не важен ценник, ему важны чувства и эмоции, которые вызывает ваш подарок.

Не дарите мужчине дорогие подарки. !

Женщина-альфа легко относится к своей роли сохранять уют в доме, отвечать за качественный секс и развлечения.

Вы должны четко понимать: ваша самостоятельность рядом с мужчиной рано или поздно проявит в вас бета-самку во всей красе, и больше всех об этом пожалеете именно вы. Примеры: – В семье случился финансовый кризис. Женщина самостоятельно нашла решение: обратилась к друзьям, родителям, оформила на себя кредит (полагаясь на свои силы и ресурсы). То есть нашла возможность решить проблему в целом.

Ваша сила не должна быть очевидной, никто не должен знать о том, что вы можете, мои дорогие девочки!

Бета-самке важно понять, что имеет смысл отнестись уважительно к потребностям другой личности, и отдать ей самой ответственность за реализацию своих потребностей.

Ваш мозг думает только о том, что хорошо только для вас! Ему плевать на других! Он спасает только себя!