Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Вы должны четко понимать: ваша самостоятельность рядом с мужчиной рано или поздно проявит в вас бета-самку во всей красе, и больше всех об этом пожалеете именно вы. Примеры: – В семье случился финансовый кризис. Женщина самостоятельно нашла решение: обратилась к друзьям, родителям, оформила на себя кредит (полагаясь на свои силы и ресурсы). То есть нашла возможность решить проблему в целом.

Ваша сила не должна быть очевидной, никто не должен знать о том, что вы можете, мои дорогие девочки!

Если вы оглянетесь назад то наверняка вспомните, что когда мечты были только мечтами, вы чувствовали больше счастья. Это так! Именно потому, что дофамина было больше.

Бета-самке важно понять, что имеет смысл отнестись уважительно к потребностям другой личности, и отдать ей самой ответственность за реализацию своих потребностей.

Ваш мозг думает только о том, что хорошо только для вас! Ему плевать на других! Он спасает только себя!

Позволяя себе испытывать радость и душевный комфорт, альфа помогает всем, кто ее окружает. Это активирует зеркальные нейроны и помогает активироваться им у других.

Мы хотим, чтобы мужчины дарили нам подарки, и тут же обесцениваем их. Просим их помочь и тут же критикуем сделанное. Ждем романтических ужинов, но ругаемся, что во время подготовки мужчина «наследил» на кухне. Нам кажется, что наша критика помогает им делать нам приятно, но это не так. Мужчина получает негативную реакцию и перестает делать что бы то ни было.

Попробуйте хоть раз в жизни доверить ситуацию кому-то другому и посмотреть на результат.

Успех выдающейся личности, как ни странно, – это именно привычки, а не сектор «Удача» 7/77/777, как это кажется дилетантам.

сниженный «Темперамент» 1/2/пуст и проблема отсутствия вектора на удовольствие, которое она заменяет страданием;