Цитаты из книги «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела»

Пища, которую предпочитают люди, находящиеся в гуне благости, увеличивает продолжительность жизни, очищает сознание, прибавляет сил, здоровья, приносит счастье и

железы. Овес можно не только употреблять внутрь, очень хорошо также делать повязки с овсом. Например, после инсультов и инфарктов. Овес нормализует давление: в случае с гипотонией – незначительно повышает, в случае гипертонии – понижает. Так как овес очень активен, его достоинства иногда обращаются в недостатки. Так, неумеренное употребление может привести к проблемам с кровообращением и чрезмерной сухости. хорошая специя, но иногда плохо действует на печень. Если есть проблемы с этим органом, черный перец нельзя есть. Но это одно из самых лучших антиаллергических средств. Аллергии лечит, иммунитет повышает. Также препараты на основе перца используют при лечении злокачественных опухолей.

Овес благотворно влияет на кровообращение, стабилизирует все системы организма, очищает кишечник. Нормализует работу

Персик. прекрасный злак, так как по своему характеру походит на мышечные ткани человека и на сосуды одновременно. И поэтому он обладает огромной ценностью для нас. Все люди после сорока лет должны употреблять в пищу как можно больше овса

так, в жару напитки с лимоном обладают значительно большим охлаждающим эффектом, чем без него. Но у него есть и отрицательные качества – к ним можно отнести раздражение слизистых оболочек и аллергию. в своей благостной ипостаси дает радость, силу, активность, оптимизм, стойкость. «Страстная» сторона – напряженность, перевозбуждение.

Крыжовник. очень благостный продукт. Он подходит практически всем. Снимает силу солнца

нервную систему, успокаивает, очищает. Перевозбуждать может, если не подходит конкретно вам. Кокос. Его благостная сторона дает активность, стойкость, честность. «Страстная» – угнетение функций, раздражение. В целом влияет на головной мозг, щитовидную железу, легкие, суставы, нервную систему, кишечник, поджелудочную железу. Он повышает давление в случае гипотонии. При этом помогает в случае перегрева, солнечного удара. Я считаю корицу одной из самых лучших специй для человека. Она почти всем подходит, нормализует и повышает давление, стимулирует активность нервной системы, активизирует организм. Положительно действует на нервную систему, сосудистые стенки, желчевыводящие пути, сосуды легких. Ее «страстная» сторона, которая выражается в напряженности и перевозбуждении, проявляет себя несильно.

Кабачок. Обладает спокойствием, силой, честностью, стойкостью, активностью, напряженностью. Расслабляет сосуды, активизируе

Груша может быстро снять воспалительный процесс в суставах, но если увлекаться им, он может подействовать угнетающе на кожу, суставы, на волосяные фолликулы. Могут даже начать выпадать волосы. Если же грецкий орех подходит лично вам – это замечательный продукт. Он укрепляет мышцы, обостряет ум, у кормящих матерей стимулирует выработку молока.

снижает чрезмерный тонус мышц, расслабляет, успокаивает.