Цитаты из книги «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нира Эяль📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 37
При снижении эффективности руководители часто начинают требовать, чтобы сотрудники больше трудились и задерживались на работе. Но эта обычная рефлекторная реакция означает, что работники должны отдавать больше, чем планировали
17 мая 2021

Поделиться

Многие руководители лишь смутно представляют себе, как их сотрудники расходуют время. Но и для большинства работников главная загадка — это как тратить время и на работе, и вне ее. Насколько он должен быть готов делать что-то по работе в нерабочее время? Обязан ли он посещать неформальные встречи и другие принудитель
17 мая 2021

Поделиться

Работа помогает человеку реализовывать такие ценности, как сотрудничество, трудолюбие и настойчивость. Кроме того, она позволяет выделить время на значимые вещи.
17 мая 2021

Поделиться

Самое главное в этих сборищах — постоянство: во что бы то ни стало каждые две недели «кибуц» значится у нас в календарях — на том же месте, в тот же час. Нет бесконечного обмена письмами с обсуждением запутанной логистики. Для большей простоты каждая пара привозит с собой свою еду, чтобы не надо было ни готовиться,
17 мая 2021

Поделиться

регулярные общие встречи. Мы называем это кибуцем, что в переводе с иврита означает «собрание». Раз в две недели четыре пары, включая нас с женой, встречаются на пикнике, чтобы обсудить очередной вопрос. Вопросы бывают разные, от глубоких — например, «Можете ли вы выбрать что-то одно, чему вас научили родители и за что вы им благодарны?» — до более практических — «Нужно ли заставлять детей учиться тому, чего им не хочется, — играть на пианино и тому подобное?»
17 мая 2021

Поделиться

Как угасает дружба? Она умирает с голоду. Несмотря на нашу занятость и наличие детей, мы с друзьями завели обычай, гарантирующий
17 мая 2021

Поделиться

, кто-то, на кого можно положиться, и кто-то, от кого можно получать удовольствие» . Когда мы молоды, нам естественным образом удается находить кого-то, с кем можно поговорить, на кого можно положиться и от кого можно получить удовольствие; но, становясь взрослыми, мы уже не так ясно понимаем, как поддерживать дружеские отношения. Окончив университет, мы идем каждый своей дорогой: строим карьеру, начинаем новую жизнь далеко-далеко от лучших друзей.
17 мая 2021

Поделиться

люди, по словам Уолдингера, «менее счастливы; у них раньше начинает ухудшаться здоровье; раньше отмечается спад мозговой активности; [и] они живут меньше, чем люди, которые не одиноки» . Уолдингер предупреждает: «Дело не только в количестве друзей… Качество близких взаимоотношений — вот что имеет значение».
17 мая 2021

Поделиться

Возможно, самое убедительное свидетельство в пользу того, что дружеское общение влияет на долголетие, — это результаты продолжающегося по сей день Гарвардского исследования развития взрослых . Начиная
17 мая 2021

Поделиться

Сфера отношений охватывает не только семью. Не выделяя времени на взаимоотношения, мы вредим себе гораздо больше, чем можно подумать. Исследования последнего времени показывают, что дефицит социального взаимодействия не только приводит к одиночеству, но и вызывает массу негативных физических последствий. По существу, недостаток тесного дружеского общения опасен для
17 мая 2021

Поделиться

1
...
...
56